懷孕前後

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大宅

積分: 1767


發表於 18-8-2 00:07 |顯示全部帖子
Kairisins 發表於 18-8-1 16:25
你有幾多週丫?我都係唔飲奶,但我怕豆漿會涼,所以一直冇飲!其實可以幾多週可以飲豆漿又唔怕涼呢?
...

而家30週
我2個月開始飲啦
健康院姑娘話我不飲得奶
只要吾好甘涷就得


複式洋房

積分: 234


發表於 18-8-2 00:09 |顯示全部帖子
勞氣小妹 發表於 18-8-2 00:07
而家30週
我2個月開始飲啦
健康院姑娘話我不飲得奶

請問你飲咩品牌丫?我都想間唔中飲下


別墅

積分: 610


發表於 18-8-2 10:09 |顯示全部帖子

回覆樓主

我而家23週,每日最少一隻蛋同一杯奶,怕bb吸收唔夠營養


別墅

積分: 985


發表於 18-8-2 10:43 |顯示全部帖子

回覆樓主

由有左到而家37週我媽都每日整兩隻蛋比我,食蛋好似會長胎,所以個人冇乜點肥到


大宅

積分: 2642


發表於 18-8-3 01:42 |顯示全部帖子

回覆樓主

呢兩樣野我完全冇特登食,
bb出世都有7磅幾。
我認為三餐食得足夠同均衡就得。


珊瑚宮

積分: 112847

牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章


發表於 18-8-3 02:01 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我不嬲都好鐘意飲奶同食蛋... 到宜家口味都未變


別墅

積分: 761


發表於 18-8-3 12:38 |顯示全部帖子
ilikepanda 發表於 18-7-18 09:22
不少資訊都說懷孕後每天要喝兩杯牛奶,有人又說每天要吃一隻雞蛋。
但我本來不喜歡喝牛奶,都逼自己至少喝 ...

我喜歡一蛋及兩蛋白。我腸胃對某些牛奶敏感,所以長期在百佳買Harveys紅色包裝,lactose free 無乳糖牛奶。
否則,我都選擇豆漿。蛋白質依舊。
一日一牛奶,一蛋,就已經是均衡飲食的其中之一啦。


大宅

積分: 1767


發表於 18-8-3 15:04 |顯示全部帖子
Kairisins 發表於 18-8-2 00:09
請問你飲咩品牌丫?我都想間唔中飲下

我都係飲大路野,百福,山水個d乍
買完放室溫半個鐘就飲得


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