自由講場

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伯爵府

積分: 17803


發表於 18-8-17 08:21 |顯示全部帖子

回覆樓主

轉飲鐡水
以前我都有缺鐡
e生話鐡丸係最平的方法
佢話受唔到的話
仲有隻靚 d 的藥
再受唔到
就飲鐵水
當然成本貴過鐵丸好多
佢話對自己女好 d
好大果 d 超市有售
不過我受到最平果隻鐵丸

仲有你上綱睇下,食完鐵丸/水,唔好即刻飲茶,好似豆漿都唔好,要隔一陣,根足 d 指示,唔係浪費左包鐵水
^^^... ^^^


珍珠宮

積分: 39838

王國教室勳章


發表於 18-8-17 08:38 |顯示全部帖子

回覆樓主

樓主,vitamin C的食物係會增強鐵吸收,要多吃!

含鐵高易吸收:



豆腐
Beans &lentils
焗薯
Cashews
深綠色蔬菜
Whole-grain麵 等等


水晶宮

積分: 58409


發表於 18-8-17 08:39 |顯示全部帖子

回覆樓主:

可以叫醫生輸鐵,好似輸血一樣,一包包。


子爵府

積分: 10228


發表於 18-8-17 13:04 |顯示全部帖子
MariaTsui 發表於 18-8-17 08:39
可以叫醫生輸鐵,好似輸血一樣,一包包。

我輸過鐵 ,即刻見效 !正

不過我之前成日頭暈 ,以為自己低血糖,原來血色素偏低。長期甘樣,有機會影響心臟。

所以補鐵好緊要


侯爵府

積分: 22156


發表於 18-8-17 15:38 |顯示全部帖子
0811 發表於 18-7-18 22:03
會便秘

缺少少不用食藥,食下肉就好,波菜好但快流失


水晶宮

積分: 67383

wyeth冷知識勳章 畀面勳章 大廚勳章


發表於 18-8-17 15:42 |顯示全部帖子

回覆樓主:

鐵水,醫院既醫生開,效果比鐵丸好,
不過要check,病因。
不知所謂的乙陸!!!

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