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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 我的家營減肥實錄．貳(2018.07.13～重新出發) ...

美容扮靚今日: 3|主題: 136534

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樓主: KakiYanKi

我的家營減肥實錄．貳(2018.07.13～重新出發)

12 131415 16...42

積分: 7479

261^#

發表於 19-1-3 00:39 |只看該作者

2019.01.01-02三餐：

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monkeyman

男爵府

積分: 7320

HiPP勳章(1) 開心吸收勳章認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第一回育兒性格勳章我的育兒心得勳章想生BB熱投夏天玩到顛 hashtag旅遊勳章 DHA勳章 hashtag影視迷勳章畀面勳章 BK Milk勳章

262^#

發表於 19-1-8 15:25 |只看該作者

請問蛋係咪可以食埋蛋黃呀?

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

263^#

發表於 19-1-8 15:26 |只看該作者

monkeyman 發表於 19-1-8 15:25
請問蛋係咪可以食埋蛋黃呀?

可以，全蛋計一份肉。

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monkeyman

男爵府

積分: 7320

264^#

發表於 19-1-8 16:01 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 19-1-8 15:26
可以，全蛋計一份肉。

多謝你分享。
我今年目標係減10磅。

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

265^#

發表於 19-1-8 16:07 |只看該作者

monkeyman 發表於 19-1-8 16:01
多謝你分享。
我今年目標係減10磅。

唔使客氣！
努力！加油！

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

266^#

發表於 19-1-15 18:20 |只看該作者

2019.01.03-11三餐：

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donald63

侯爵府

積分: 24315

267^#

發表於 19-1-17 20:33 |只看該作者

樓主妳宜家有無上家營 ? 幾多磅?

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

268^#

發表於 19-1-17 22:08 |只看該作者

donald63 發表於 19-1-17 20:33
樓主妳宜家有無上家營 ? 幾多磅?

呢排都無上呀⋯

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

269^#

發表於 19-1-21 09:18 |只看該作者

2019.01.12-20三餐：

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

270^#

發表於 19-1-23 01:50 |只看該作者

2019.0121-22三餐：

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

271^#

發表於 19-1-23 01:53 |只看該作者

呢期回落返到57kg～繼續加油！

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aking

大宅

積分: 4469

272^#

發表於 19-1-24 22:28 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 19-1-23 01:53
呢期回落返到57kg～繼續加油！

大家加油，我都努力中
雖然吾同一間，有時都迷茫中

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

273^#

發表於 19-2-1 07:59 |只看該作者

2019.01.23-31三餐：

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june_june

大宅

積分: 1458

274^#

發表於 19-2-3 21:56 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 19-2-1 07:59
2019.01.23-31三餐：

請問唔飲奶，飲其他野代替可以嗎？

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

275^#

發表於 19-2-3 21:59 |只看該作者

june_june 發表於 19-2-3 21:56
請問唔飲奶，飲其他野代替可以嗎？

可以食1片低脂芝士/2片脫脂芝士代替。

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

276^#

發表於 19-2-3 22:37 |只看該作者

2019.02.01-03三餐：

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

277^#

發表於 19-2-5 23:23 |只看該作者

2019.02.04-05三餐：

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

278^#

發表於 19-2-6 22:24 |只看該作者

2019.02.06三餐：
早～雞扒(去皮)1塊、通粉1碗
午～通粉1碗
丅～太陽餅1個、金莎2粒、花生糖6粒、四洲紫菜2包
晚～冬菇2件、蝦3隻+魷魚8件+切雞件(去皮)4件+鮑魚2隻+肉丸1粒、粉絲1碗
宵～凱薩沙律(走芝士&煙肉)1份

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

279^#

發表於 19-2-10 17:37 |只看該作者

新年好放肆之

2019.02.07-09的三餐：

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7479

280^#

發表於 19-2-12 11:17 |只看該作者

2019.02.10-11三餐：

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