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自由講場今日: 567|主題: 1299724

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樓主: zstb

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21^#

發表於 18-8-21 10:20 |只看該作者

sumlam 發表於 18-8-7 01:00
冇所謂的，總之係蛋白粉就得，其實食雞肉，食雞蛋飲奶都得，但我細食所以先揾輔助品搭夠
...

我都比較細食，想問問jm你飲左蛋白粉之後有無肥到？因為聽聞蛋白粉係操肌肉既人會飲，如果飲左而比較少運動係會好易肥。

「換個角度，自然有出路。」

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好媽媽勳章

22^#

發表於 18-8-21 22:29 |只看該作者

zstb 發表於 18-8-21 10:20
我都比較細食，想問問jm你飲左蛋白粉之後有無肥到？因為聽聞蛋白粉係操肌肉既人會飲，如果飲左而比較少運 ...

冇肥到喎，其實都係計卡路里，怕肥用黎代早餐，一杯都係200卡路里咋

自由.自由,多少罪惡假汝之名以行

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