豆腐係咪涼?

小蝦仔
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點解成日話唔好食? 比較涼。
但鈣好高。
gugibabe
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我個中醫都係咁講,但佢有話過如果想食少少,就用煎/炸/紅燒嘅方法,又或者同火腩/其它熱性嘅食材一齊炆,化左豆腐嘅涼。
wcbbbbbb
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小蝦仔 發表於 18-8-3 23:56
點解成日話唔好食? 比較涼。
但鈣好高。

營養學角度好有益
我食好多
shmily_pm
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我中醫要我過5個月先俾食
EstrellaDamm
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本帖最後由 EstrellaDamm 於 18-8-4 00:46 編輯
小蝦仔 發表於 18-8-3 23:56
點解成日話唔好食? 比較涼。
但鈣好高。

我陀兩胎都冇理咩涼唔涼。豆腐成日食,孕期並無不適。街市嘅硬豆腐好有營養。
Sandstar
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如果豆腐花呢
做人要開心
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小蝦仔 發表於 18-8-3 23:56
點解成日話唔好食? 比較涼。
但鈣好高。

日日食,因為好健康,無不適
BabyCiu
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經常食豆腐,腐竹,豆奶之類嘅食物。我自己就唔覺得涼
ilikepanda
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加點薑蒸煮應該沒問題。豆腐好高鈣,蛋白質又好豐富,我一星期至少會吃一兩次。

RubyYu07
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豆腐其實好有營養,我陀B時都有食。
dettol75
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Sandstar 發表於 18-8-4 02:52
如果豆腐花呢

豆腐花含好高石膏粉,懷孕初期唔好食
haha748494
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我又無特別戒豆腐,平時都有適當食小小。
kmbb519
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豆腐應該唔係好涼,我成日食,不過都係睇你體質,如果你係寒底 成日見暈果d 就真係小心d 好
hamsterma
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小蝦仔 發表於 18-8-3 23:56
點解成日話唔好食? 比較涼。
但鈣好高。

我都係後期先食豆腐,同腐竹
stellalou
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Sandstar 發表於 18-8-4 02:52
如果豆腐花呢

豆腐花有石膏粉,石膏粉好涼
普通豆腐唔太涼,我穩陣啲4個月後才食
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