懷孕初期要食乜嘢營養補充劑嗎?請各位指點!

幸子YY
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依家淨係開始食葉酸!
Jessie12300
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幸子YY 發表於 18-8-8 11:28
依家淨係開始食葉酸!

葉酸,正常有胃口吃飯的話初期無需額外補充劑
mclau2012
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備孕到初期我有食materna,跟住就加埋藻油
kmbb519
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12 週開始, 孕婦最需要的係鈣同鐵, 而家成日賣廣告果 d 牌子都有一粒有哂幾種 for 孕媽, 你可以揀下...... 惠氏果隻 materna 就政府醫院有得開 (你覆診時同醫生講)不過好多人食左都便秘, 如果係咁你可以揀其也牌子..... 仲有呢 鈣呢, 每日要 1200 mg 架, 所以可以另外加鈣片
haha748494
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如果一切正常,頭三個月食葉酸,之後食Materna。
我要做媽媽
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我都係食葉酸,不過中後期既時候醫生開咗鈣片俾我
serenasy
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懷孕前需要葉酸同DHA…我飲雅培隻媽媽奶粉,肥B唔肥媽囉
beauty778
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鈣同DHA都重要架 要揀番D專比孕婦嘅鈣 我大肚果時食過Jamieson
bchuma
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葉酸,維生素,鈣片,同dha
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