第1次懷孕

yanbjai
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有咩唔食得咖?
trinicecwy
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yanbjai 發表於 18-8-8 20:10
有咩唔食得咖?

生冷野、涼野唔好食
刺身呀果d
koalalee88
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yanbjai 發表於 18-8-8 20:10
有咩唔食得咖?

軟雪糕 沙冰
BabyCiu
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魚生刺身嗰D.同埋一D寒涼嘢(譬如薏仁)
musiccisum
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yanbjai 發表於 18-8-8 20:10
有咩唔食得咖?

避開有機會中李斯特菌嘅野
haha748494
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熱氣生冷唔食,其他飲食均衡。
_Akina_
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唔好食生冷野
同埋我會食補充品
RubyYu07
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生冷嘢,凍嘢,燥熱嘢唔食得!其他注意營養均衡。
mclau2012
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生冷嘢最好避免,均衡飲食,可以食d孕婦維他命、藻油補充下
bchuma
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yanbjai 發表於 18-8-8 20:10
有咩唔食得咖?

凍野,藥物,魚生⋯⋯ 薏米,螃蟹⋯⋯
yanbjai
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BabyCiu 發表於 18-8-8 20:55
魚生刺身嗰D.同埋一D寒涼嘢(譬如薏仁)

咁我咪唔可以食3文魚?
聽講3文魚多DHA
yanbjai
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_Akina_ 發表於 18-8-10 19:49
唔好食生冷野
同埋我會食補充品

食補充品係FOR D咩好咖?
hohoyin731
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yanbjai 發表於 18-8-11 19:54
咁我咪唔可以食3文魚?
聽講3文魚多DHA

熟既可以
BabyCiu
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yanbjai 發表於 18-8-11 19:54
咁我咪唔可以食3文魚?
聽講3文魚多DHA

熟嘅就得.生嘅驚有李斯特菌
winki602
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可作參考

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EstrellaDamm
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yanbjai 發表於 18-8-8 20:10
有咩唔食得咖?

我參考衛生署資料

http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/20036.html#3

Carmen8080
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唔好食西瓜同龍眼
cma1cma
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Carmen8080 發表於 18-8-11 22:01
唔好食西瓜同龍眼

龍眼點解唔食得?
Carmen8080
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cma1cma 發表於 18-8-11 22:58
龍眼點解唔食得?

我有一個星期食左西瓜同龍眼就出血 所以你要小心啲
_Akina_
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yanbjai 發表於 18-8-11 19:55
食補充品係FOR D咩好咖?

我自己就食藻油DHA + Materna
對預防早產有幫助
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