花膠 初孕長胎

Jessicakyy
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請問有沒有現成已制成既花膠食~?
鴻福堂有薏米,懷孕唔啱飲~仲有咩地方有?謝謝
7媽
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Jessicakyy 發表於 18-8-14 10:48
請問有沒有現成已制成既花膠食~?
鴻福堂有薏米,懷孕唔啱飲~仲有咩地方有?謝謝
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中醫建議,花膠係4至6個月食先好,初期唔駛太補
RubyYu07
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7媽 發表於 18-8-14 11:47
中醫建議,花膠係4至6個月食先好,初期唔駛太補

呢個階段食對bb吸收好,後期食會塞奶了。
Jessicakyy
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RubyYu07 發表於 18-8-14 11:53
呢個階段食對bb吸收好,後期食會塞奶了。

即係四個月後嗎?
EstrellaDamm
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Jessicakyy 發表於 18-8-14 10:48
請問有沒有現成已制成既花膠食~?
鴻福堂有薏米,懷孕唔啱飲~仲有咩地方有?謝謝
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初期無需要特別食嘢長胎。其實亦無需要迷信花膠,因為好多蛋白質豐富嘅食物都容易食到,而且價格相宜。
鄧鍾
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7媽 發表於 18-8-14 11:47
中醫建議,花膠係4至6個月食先好,初期唔駛太補
請問花膠湯要幾日飲一次呢?我而家5個月,燕窩花膠從來無食過,再唔食會唔會無咁好吸收呢?
鄧鍾
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7媽 發表於 18-8-14 11:47
中醫建議,花膠係4至6個月食先好,初期唔駛太補
請問花膠湯要幾日飲一次呢?我而家5個月,燕窩花膠從來無食過,再唔食會唔會無咁好吸收呢?
Jessicakyy
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鄧鍾 發表於 18-8-14 14:28
請問花膠湯要幾日飲一次呢?我而家5個月,燕窩花膠從來無食過,再唔食會唔會無咁好吸收呢?
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up~
Jessicakyy
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EstrellaDamm 發表於 18-8-14 13:44
初期無需要特別食嘢長胎。其實亦無需要迷信花膠,因為好多蛋白質豐富嘅食物都容易食到,而且價格相宜。
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我家有花膠,只是自己不方便煮,我也喜愛食花膠,當平時湯水甜品都會,如果對胎無害我都會食,更何況有可能有益。
如果無害,我會食~~~ 乜花膠好補~?
cy2019
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其實唔洗特登去食燕窩花膠.. 平時有食既.. 咪得閒食下.. 冇話幾多日要飲一次的

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邱穎琳醫師認為,上述3種食物都適合孕婦食用,不過情況有些不同。如海參、花膠補益作用,對孕婦,胎兒都有益,但懷孕初期由於賀爾蒙變化,會令孕婦產生嘔吐、作嘔、胃口不佳和消化功能較差的情況,所以在懷孕14周以內,適宜飲食清淡,不宜吃海參等較滋膩的食物,反而會容易食滯,影響胃口,若要吃,最適宜在懷孕14至30周食用。

至於燕窩,滋補之餘亦有健脾養胃作用,補而不膩,整個懷孕期也可服用。但注意燕窩中有激素會刺激腫瘤生長,如果本身有良性瘤,或曾經有,就不可以食燕窩。

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教協駐診註冊營養師李鎧而表示,花膠有膽固醇,每100克花膠含111毫克膽固醇,脂肪亦低,每100克花膠含0.38克脂肪。

海參不含膽固醇,脂肪量比花膠更少,每100克海參含0.095克膽固醇。

兩者蛋白質含量差不多,每100克花膠或海參含7克蛋白質,跟一隻蛋所含的蛋白質一樣。

傳統觀念深信產婦應多進補,李鎧而卻認為,產後只要不吸煙、不喝酒,注意咖啡因攝取,多喝流質,注意食物安全,避免食物中毒,已經對身體最好了。
EstrellaDamm
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Jessicakyy 發表於 18-8-14 16:12
我家有花膠,只是自己不方便煮,我也喜愛食花膠,當平時湯水甜品都會,如果對胎無害我都會食,更何況有可 ...

咁適量食一般OK嘅,只不過有啲人誤信最好要食花膠先長胎好,咁講就唔太準確啫。另外,都要留意體質:

「陳俊傑表示,花膠是黃鱔魚的魚鳔,古書記載其「味甘、性平,滋陰養血、補腎益精」,當成食物十分常見。不過,原來花膠是大部份城市人都不適合的食物。他指,花膠難消化,只適合經常進行劇烈運動人士,比如消防員。至於一般人當食物食用,可致胃痛、胃脹等。另外,由於花膠性質屬濕、偏涼,可加重濕疹、鼻敏感等症狀。有人指適合花膠懷孕媽媽進補,同樣易「愈食愈傷」嗎? 他指,若父母本身有過敏,不宜多食,以免增加胎毒,加重嬰兒濕疹。」

https://topick.hket.com/article/1551151/花膠阿膠勿亂食%20%20%20中醫:身體易「愈食愈傷」



EstrellaDamm
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鄧鍾 發表於 18-8-14 14:28
請問花膠湯要幾日飲一次呢?我而家5個月,燕窩花膠從來無食過,再唔食會唔會無咁好吸收呢?
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我生過兩胎,冇食過燕窩花膠,兩個一樣健康,出世都剛剛好係中碼,順產都唔想B太大。
Jessicakyy
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cy2019 發表於 18-8-14 16:35
其實唔洗特登去食燕窩花膠.. 平時有食既.. 咪得閒食下.. 冇話幾多日要飲一次的

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謝謝妳~!明白了
Jessicakyy
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EstrellaDamm 發表於 18-8-14 16:50
我生過兩胎,冇食過燕窩花膠,兩個一樣健康,出世都剛剛好係中碼,順產都唔想B太大。
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只要健康,有最好營養比寶寶有強壯既機能就好了
勞氣小妹
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鄧鍾 發表於 18-8-14 14:28
請問花膠湯要幾日飲一次呢?我而家5個月,燕窩花膠從來無食過,再唔食會唔會無咁好吸收呢?
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我大約3個月開始食即食燕窩,一樽500ml大約千二有找
一個月就食完一樽
而家32w越食越多X D

花膠我到而家只食左3次,我不想太長胎
pigpiglamlam
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想長胎食多d肉,我食牛肉好得
Jessicakyy
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pigpiglamlam 發表於 18-8-14 18:34
想長胎食多d肉,我食牛肉好得

初孕就開始食~?
Jessicakyy
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勞氣小妹 發表於 18-8-14 17:42
我大約3個月開始食即食燕窩,一樽500ml大約千二有找
一個月就食完一樽
而家32w越食越多X D

請問妳燕窩係買邊間~?有好介紹嗎?
我要做媽媽
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花膠我係樓上買既,或者海味舖,都需要食多D富含蛋白質既食物架
勞氣小妹
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Jessicakyy 發表於 18-8-14 18:55
請問妳燕窩係買邊間~?有好介紹嗎?

我食老行家血燕
但我老公買比我,佢話上網推介所以簡呢隻
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