胃氣脹到瞓唔到,一晚要起身三四次吐氣,求解

Chantsz
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我一直腸胃都係差既,現在12w腸胃開始嚴重左,每餐食完野後都胃氣脹,尤其係夜晚一瞓低個胃就好頂住,一定要坐起身吐左氣才能再瞓,到瞓著後一段時間又會因胃氣頂到好唔舒服而醒左,又要坐起身吐氣,有無人知有咩方法可以改善?
AikoMok
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Chantsz 發表於 18-8-26 21:06
我一直腸胃都係差既,現在12w腸胃開始嚴重左,每餐食完野後都胃氣脹,尤其係夜晚一瞓低個胃就好頂住,一定 ...

有冇吃下梳打餅試下
我要做媽媽
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咁你可唔可以食完等完全消化咗喇 再訓
soha2018
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Chantsz 發表於 18-8-26 21:06
我一直腸胃都係差既,現在12w腸胃開始嚴重左,每餐食完野後都胃氣脹,尤其係夜晚一瞓低個胃就好頂住,一定 ...

「新表X嗚」益生菌,化胃氣同整腸唔錯,我無根足劑量食,只食一日3粒,都己經ok
musiccisum
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soha2018 發表於 18-8-27 00:24
「新表X嗚」益生菌,化胃氣同整腸唔錯,我無根足劑量食,只食一日3粒,都己經ok
...

有左bb都可以食成藥
ErinWongmw
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Chantsz 發表於 18-8-26 21:06
我一直腸胃都係差既,現在12w腸胃開始嚴重左,每餐食完野後都胃氣脹,尤其係夜晚一瞓低個胃就好頂住,一定 ...

我同你一樣。挨下就過了。建議晚飯七點前食,食完休息半個鍾就出去散步半個鍾,慢慢適应後就散步一個鍾。注意不要食容易引起胃氣的食物。同
Chantsz
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謝謝各位建議,我會試下改變生活習慣👍🏻👍🏻
k_yinging
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回覆 Chantsz 的帖子

少食豆類、豆漿嗰D會引起胃脹氣,醫生講的~
dreamboy_man
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可以試下飲梳打水。無味個d汽水
yangw
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我太太都有呢個問題,一來先要保證你作息同進食時間要穩定。另外可以去買d全麥消化餅,我太太冇胃口或者打嗝就會俾半塊到一塊消化餅佢食,情況會好轉D。所以我太太宜家個行街袋一定會有鹹檸檬同消化餅隨時用來解悶。
haha748494
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飲小小檸檬水,可以去胃氣。
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