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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 1-3歲› 返幼稚園, 通常要幾點瞓?

1-3歲今日: 0|主題: 19353

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查看: 3786 | 回覆: 6

返幼稚園, 通常要幾點瞓?

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發表於 18-8-29 12:23 |顯示全部帖子

小朋友一向都10:00飲支夜奶先瞓，但成日都碌大半個鐘先肯瞓，有時仲搞到11:30添，開始返學7:45要起身，會唔會瞓得太少？但有時佢6:00就起左身....

平時夜晚..
7:30 放工親自餵食晚飯
8:00-8:30 一家人食飯
9:00 食生果
10:00 飲奶
10:15 上床碌

係咪應該要早啲瞓/上床碌？

如果真係早啲，可以點改呢..

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我要做媽媽

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發表於 18-8-29 15:57 |顯示全部帖子

我建議可以9點半可以關燈飲奶，然後佢要適應，可能10點半先訓著架

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發表於 18-8-29 22:38 |顯示全部帖子

回覆樓主

9點半刷牙入房，10點鐘入睡。

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發表於 18-8-30 17:29 |顯示全部帖子

夜晚果D節目最好提前，父母返工，可以叫屋企人先喂BB食飯。

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發表於 18-10-15 15:58 |顯示全部帖子

返幼兒園尽量在9點半左右訓着，8點幾要上床。

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發表於 18-10-15 16:44 |顯示全部帖子

最近老師話佢返學時好眼瞓, 試下改9:30飲奶, 結果都碌到10:30先瞓.....

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發表於 18-10-15 22:01 |顯示全部帖子

mamamoney 發表於 18-10-15 16:44
最近老師話佢返學時好眼瞓, 試下改9:30飲奶, 結果都碌到10:30先瞓.....

慢慢較正D時間！我個仔如果10點30分可以訓著，第二朝七點半就可以自己起身唔使叫

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