有冇懷孕初期媽媽失眠?

yimanyip
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呢幾晚訓唔到,之前都係靠藥物令自己訓。依家有左無藥食訓唔到。
蔡小姐0712
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yimanyip 發表於 18-9-7 18:13
呢幾晚訓唔到,之前都係靠藥物令自己訓。依家有左無藥食訓唔到。

我未試過,夜晚一到11點就要訓覺了。
去睇下醫生啦,唔好自己亂食藥
FifiYeung_FB
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yimanyip 發表於 18-9-7 18:13
呢幾晚訓唔到,之前都係靠藥物令自己訓。依家有左無藥食訓唔到。

我開頭有試過。。。。3點幾會醒5點先訓得番
yimanyip
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FifiYeung_FB 發表於 18-9-7 19:26
我開頭有試過。。。。3點幾會醒5點先訓得番

咁你最近訓到嗎?
FifiYeung_FB
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yimanyip 發表於 18-9-7 21:28
咁你最近訓到嗎?

幾日之後訓到。。。或者你睇下中醫都得。。記得講你懷孕
bchuma
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yimanyip 發表於 18-9-7 18:13
呢幾晚訓唔到,之前都係靠藥物令自己訓。依家有左無藥食訓唔到。

如果之前係咁 你應該睇下中醫 唔好自己亂服藥
haha748494
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陀B最好唔好唔自己服用藥物睡眠喇,訓前飲杯溫熱牛奶,聽下音樂 ,試下自行入睡。
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