C6工作長期都肌肉酸痛

elita22
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C6平時返體力勞動既工, 以前仲算後生返到屋企都仲有精神陪下我, 而家年紀大左, 返到屋企多數就攤係梳化到, 又會係到話肌肉酸痛, 緊係啦佢都唔細啦, D新陳代謝都慢哂, 日日拎重野行黎行去緊係肌肉酸痛啦, 睇見佢都心痛, 而家諗緊可能一星期搵兩三日幫佢按摩下, 就咁按OK定係買D按摩油按下係最好?
shun_yi
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有冇睇醫生?
小小人
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搽藥油
布藍Da
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十個做勞動既九個都有肌肉疼...
布藍Da
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用按摩油/膏都得...又唔係整親,不需搽藥油
yettapopo
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買D可以滲透肌肉既油去按啦,我C6有時個背脊肌肉酸痛都會幫佢按,就咁痴藥貼係唔夠,捽下按下先夠均勻
saikungyan
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試下拉下筋,拉返鬆D肌肉
布藍Da
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回覆 saikungyan 的帖子

年紀大邊咁易拉
一杯凍奶茶
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布藍Da 發表於 18-10-10 19:47
回覆 saikungyan 的帖子

年紀大邊咁易拉

越唔拉筋越疼,慢慢一步一步黎啦
elita22
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shun_yi 發表於 18-10-10 15:03
有冇睇醫生?
睇左啦
醫生都係叫作佢休息下同埋俾止痛藥佢食
elita22
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布藍Da 發表於 18-10-10 17:26
十個做勞動既九個都有肌肉疼...
係,辛苦工
elita22
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yettapopo 發表於 18-10-10 17:44
買D可以滲透肌肉既油去按啦,我C6有時個背脊肌肉酸痛都會幫佢按,就咁痴藥貼係唔夠,捽下按下先夠均勻 ...
係搽藥油定按摩油?
elita22
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saikungyan 發表於 18-10-10 18:35
試下拉下筋,拉返鬆D肌肉
都有叫佢得閒拉下
但佢又鬼死咁懶,返到屋企唔郁
ccbb907
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回覆 elita22 的帖子

體諒下...男人出去做野攰, 邊有力再拉筋你幫佢按摩, 佢會覺得你體貼, 咪仲好
lam.9
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仔女做野未? 經濟OK既退休啦
yettapopo
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elita22 發表於 18-10-11 12:33
係搽藥油定按摩油?
我幫C6係搽開德國knxipp既massage oil嚟架,山金車成份對舒緩肌肉酸痛好有效,搽果時暖暖地,滲到入去就涼涼地C6話好舒服
spikenard
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食多d精胺酸的食物加強肌肉的能力,雞蛋,豆制食物,紫菜,木魚等
WinnieLi0906
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體貼好妻子,畀個like你
RiteMi
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yettapopo 發表於 18-10-11 17:24
我幫C6係搽開德國knxipp既massage oil嚟架,山金車成份對舒緩肌肉酸痛好有效,搽果時暖暖地,滲到入去就涼 ...
呢隻好似話對關節炎都有用, 之前我都買左係屋企搽下按下, 陣味幾好聞效果都幾好
Windynamm
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你有無做運動先........
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