14w, 大家食緊邊隻綜合維他命?

白羊女
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本身淨係食純葉酸,聽講3個月後要開始補充其他野,大家食緊咩supplement?
白羊女
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白羊女 發表於 18-10-12 23:11
本身淨係食純葉酸,聽講3個月後要開始補充其他野,大家食緊咩supplement?

係咪總之係綜合維他命就ok
kmbb519
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我12週開始就食 materna 係政府醫院比的
yangw
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我c9每日食健康院開的materna 同dha藻油兩粒。
RubyYu07
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kmbb519 發表於 18-10-13 15:49
我12週開始就食 materna 係政府醫院比的

我都係買左呢隻,不過係聽人推薦自己買既
yannylam1314
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本帖最後由 yannylam1314 於 18-10-13 19:41 編輯

雀巢果隻細細粒好似幾好,我想試
有無人食過?

而家暫時只食緊葉酸(懷孕7週)
ipcs
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白羊女 發表於 18-10-12 23:11
本身淨係食純葉酸,聽講3個月後要開始補充其他野,大家食緊咩supplement?

政府開左Materna,食到生。
Mrs_Tiu
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materna食到嚴重便秘,之後轉食私家開的fefol multi preg
Puddingmman
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Mrs_Tiu 發表於 18-10-13 20:06
materna食到嚴重便秘,之後轉食私家開的fefol multi preg

係呀,我既醫生話 materna 既鐵太容引起便秘,如有便秘問題可轉 Blackmore
白羊女
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kmbb519 發表於 18-10-13 15:49
我12週開始就食 materna 係政府醫院比的

我第m之去政府檢查時都冇比我
白羊女
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yangw 發表於 18-10-13 16:38
我c9每日食健康院開的materna 同dha藻油兩粒。

藻油要食咁多嗎?
白羊女
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yannylam1314 發表於 18-10-13 19:40
雀巢果隻細細粒好似幾好,我想試
有無人食過?

我頭3個月都淨係食葉酸,有時會食下益生菌,衣家要開始食其他但又冇頭緒
白羊女
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Mrs_Tiu 發表於 18-10-13 20:06
materna食到嚴重便秘,之後轉食私家開的fefol multi preg

咁轉左之後有冇好轉?
白羊女
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Puddingmman 發表於 18-10-13 20:30
係呀,我既醫生話 materna 既鐵太容引起便秘,如有便秘問題可轉 Blackmore

咁係咪即係揀d 低鐵既會好d
Mrs_Tiu
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白羊女 發表於 18-10-13 23:21
咁轉左之後有冇好轉?

好好多,雖然依然會便秘,但便便無甘硬同容易些去到
jenkaka
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我而家12週多,食緊 materna, 藻油dha, 鈣片加孕婦益身菌
kmbb519
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ipcs 發表於 18-10-13 19:47
政府開左Materna,食到生。

me2 仲完全無便秘問題
kmbb519
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白羊女 發表於 18-10-13 23:16
我第m之去政府檢查時都冇比我

下次去你問下佢呀
kmbb519
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白羊女 發表於 18-10-13 23:16
藻油要食咁多嗎?

其實... 藻油好似係未有實質數據支持話有用,但我都有食 我㨂左 GNC 300mg... 大牌子又平過惠氏... 呀張繼聰個廣告叫人食 600mg 添....
Cindy曾
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kmbb519 發表於 18-10-14 09:27
其實... 藻油好似係未有實質數據支持話有用,但我都有食 我㨂左 GNC 300mg... 大牌子又平過惠氏... ...

我還有半個月就慢三個月了,葉酸片吃完了。不知道應該補嗎?因為我繫未懷孕前二個月已經開始食了,食四個月了。寶寶10+4.
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