有什麼方法可以控制自己發努時不向仔說些侮辱的說話

心語
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經常為了他的功課, 扭計, 搞到我好大壓力, 好抑鬱, 教而不善, 好想唔理, 但又過唔到自己, 有時努得制對他說了些傷害的說話, 事後好後悔, 但下次事情發生時, 我又講, 請問有什麼方法可以控制下
pptomoko
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心語 發表於 18-10-15 11:45
經常為了他的功課, 扭計, 搞到我好大壓力, 好抑鬱, 教而不善, 好想唔理, 但又過唔到自己, 有時努得制對他說 ...

I want to know too
friendfriend
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time out 就是指遇到頂不住的時候,自己行去房間或別處,冷靜一下,咁樣會好些。
點評
wcpcelia    發表於 18-10-15 12:05
持之以恆
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慢數10下
不過知易行難呀
wyl
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想發怒時深呼吸,行開一陣,唔好再對住小朋友,做些其他事分散一下注意力,心情平復後再慢慢同小朋友傾。
馬爾太
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幾歲幾年級?做功課用咗幾多時間?做功課有困難?
babyhoi
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我以前都會…
而家會將鬧人既説話改下,
唔好太掘太直接,
但又可達到鬧佢既目標
你有冇腦→個腦係咪坐住左
想殺左你→想攞個鎚dup扁你
mark大你對眼睇清楚→駛唔駛俾個放大鏡你
訓醒未/發完夢未→沖杯咖啡你飲
係咪想激死我→係咪想我火山爆發
點評
cloudwingwing    發表於 18-10-15 12:46
lojo11    發表於 18-10-15 12:00
月希
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小朋友幾大丫?

事後同佢SAY SORRY...
有D說話媽媽都唔想講..但真係好嬲...
亦同佢講...其實依家媽媽就會SAY SORRY..
但如果佢大個後出社會...
更難聽既說話都會有...人地亦唔會事後SAY SORRY的...

同佢講..媽媽會盡量忍住唔講太難聽既說話...
但人點都有情緒的...
仔/女就一齊努力D..唔好成日激嬲你...咁囉...

你真係好嬲時..唔好罵住...
去個洗手間或去飲杯水...
下左火先再同佢講野...
MrsSingSing
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沉默。
生氣時講既野都好傷人,幫唔到個仔之餘可能傷害咗佢心靈,令佢怕咗做功課、怕咗呀媽睇功課.....大個少少一定唔俾你睇。
嬲起上黎唔好講野,行開一陣,冇咁嬲再教。
yurijm
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衝口而出時忍一忍
甚至幻想下自己小孩可能因此睇唔開
都無野忍唔到了

訓練多啲自己EQ
培養自己耐心、愛心

nsychristy
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心語 發表於 18-10-15 11:45
經常為了他的功課, 扭計, 搞到我好大壓力, 好抑鬱, 教而不善, 好想唔理, 但又過唔到自己, 有時努得制對他說 ...

呢 d 事你用得著侮辱人,仲要係你個仔,咪即係你 eq 低,修養差,你點鬧佢佢大個左把口唔鬧你,個心都係用返個 d 說話諗你

下次你話佢講出口前諗下你咁講有無修養先
lojo11
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同自己講, 鬧左都唔會改, 不如慳番啖氣.... 如果鬧多同鬧得狠係有用, 呢個世界就無家長再有煩惱...
momo06
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唔好對住佢。呢入房/去洗手間都好
vivibabyvivi
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叫老公用同樣既說話鬧返你睇下有咩感受
tester5
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心語 發表於 18-10-15 11:45
經常為了他的功課, 扭計, 搞到我好大壓力, 好抑鬱, 教而不善, 好想唔理, 但又過唔到自己, 有時努得制對他說 ...

行開去廚房,飲杯水,透下氣,再返去搵佢。比自己冷靜下,會好一點。
jthl2013
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首先,你要睇得好開好開,當他不是你的仔,你不用咁著緊佢。然後,你要知道他還是一個小朋友,大人也會犯錯啦,所以你忍一忍下。最後,冷靜完捉住佢講一粒鍾訓話道理,煩到佢明!
心語
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babyhoi 發表於 18-10-15 11:59
我以前都會…
而家會將鬧人既説話改下,
唔好太掘太直接,
又係一個的方法, 我好好要控制下情緒了
Winnie
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下次想鬧佢嘅時候,對住塊鏡講返一樣嘅說話鬧自己一次先,如果連你自己都覺得難受嘅就會慢慢忍到口
Georgette
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即刻睇下佢 bb嗰時好得意嘅相 & video
心語
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vivibabyvivi 發表於 18-10-15 12:12
叫老公用同樣既說話鬧返你睇下有咩感受
係, 好難受, 好後悔,要檢討,要改善
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