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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 康文署健身室

自由講場今日: 1945|主題: 1299658

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樓主: mmya

康文署健身室 [複製鏈接]

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發表於 18-10-24 13:07 |只看該作者

andysin 發表於 18-10-24 13:01
分享一下自己經驗,原來無玩健身,但係剛搬來這條邨落樓慢行唔使3分鐘就有康文署健身室,見上"簡介會"又唔使錢 ...

執雞太辛苦了排太耐！你報咗八個月都報唔到？？？？我依家一連氣報咗幾個，分散唔同地區，唯有大包圍！

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發表於 18-10-24 13:52 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 bbq2006 於 18-10-24 13:58 編輯

簡介會經常開班，一次報幾班，唔同區都可以，以增加抽中經會；抽唔中，執死雞。呢個班，上一次班答幾條題，以後可以去任何一康文健身室，最正係"免費"。

"健身班"10堂上夠80%，幾十蚊，每星期要1至2個鐘上堂，要有時間。

利伸，2種班都上過。

而家月費係180，有些場嘅時間有班要上堂，無得book，同埋個健身場有人數上限，滿座又要等候有人離開才可以入場。

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發表於 18-10-24 14:23 |只看該作者

mmya 發表於 18-10-24 13:07
執雞太辛苦了排太耐！你報咗八個月都報唔到？？？？我依家一連氣報咗幾個，分散唔同地區，唯有大包圍 ...

本帖最後由檸檬嫂於 18-10-24 14:30 編輯

報「器械健體訓練班」，可網上報名，先報先得，一期12堂，上夠十堂就有証書，可以自行去健身室玩，唔駛抽「簡介會」

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發表於 18-10-24 14:36 |只看該作者

mmya 發表於 18-10-16 01:13
嘩咁真係灰爆！上十堂又真係好浪費時間

上十堂係教你用正確使用健身室

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發表於 18-10-24 14:48 |只看該作者

檸檬嫂發表於 18-10-24 14:23
本帖最後由檸檬嫂於 18-10-24 14:30 編輯

報「器械健體訓練班」，可網上報名，先報先得，一期12堂， ...

我都有諗過, 但呢十二堂又咁啱不是在我家附近 , 都幾遠. 依家試下報三小時嘅大包圍(各區)，睇下成唔成功。

網上報公開候補的困難嗎？是否要八點半上網去搶位？

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發表於 18-10-25 11:51 |只看該作者

mmya 發表於 18-10-24 14:48
我都有諗過, 但呢十二堂又咁啱不是在我家附近 , 都幾遠. 依家試下報三小時嘅大包圍(各區)，睇下成唔成功 ...

我未試過報公開後補位，因為「訓練班」一年內未報讀過人仕，報名日第一日可優先報名，我係第一日8:45網上報都報到，我報嗰班有一半人係新生，都應該幾易報到。

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發表於 18-10-25 12:38 |只看該作者

mmya 發表於 18-10-16 00:27
我睇網上話呢個班都好多人報名，有人教可以現場執雞，大家有冇試過？因為遲啲冬天不能街跑，所以想盡快 ...

點樣可以執雞呀？

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發表於 18-10-25 13:07 |只看該作者

臭屁發表於 18-10-25 12:38
點樣可以執雞呀？

去康文署排隊
如有人缺席你就可補上
但一般要早四五個鐘開始排
如果全部人返齊你都係冇位

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發表於 18-11-28 23:26 |只看該作者

回覆樓主:

想問下嗰個三小時簡介會使唔使做運動㗎？定係齋聽？因為我諗緊之前食唔食晚飯

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發表於 18-11-28 23:52 |只看該作者

木土土發表於 18-10-16 01:09
我第一次報班，waiting ，之後有人無交費，我就輪到，11月頭去上堂。

有心應該唔難報

我都係

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