自由講場

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侯爵府

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21#
發表於 18-10-17 17:38 |只看該作者
食深綠色蔬菜同橙都有, 現代人唔駛食咁多supplement.


大宅

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22#
發表於 18-10-17 17:43 |只看該作者
魔怪媽媽 發表於 18-10-17 16:36
我陀 B冇食葉酸

me too, 醫生話無需要額外食


珍珠宮

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23#
發表於 18-10-17 17:50 |只看該作者

回覆樓主:

頭三個月有食葉酸,之後食Materna, 唔係怕營養唔夠而係怕唔均衡,反正健康院開好平(唔記得幾多錢了),之前都想過停因為好似好無謂甘,但後期個胎唔長肉就慶幸自己無停因為唔知bb有無吸收到足夠嘅營養


珍珠宮

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24#
發表於 18-10-17 17:57 |只看該作者
cululu 發表於 18-10-17 15:54
我想問下呢上網睇就話400-800mcg ,
但係惠氏materna已經有1000mcg,

我陀2件頭5個月食乜嘔乜, 西e都有配止嘔及葉酸同維他命, 但食完都係嘔, 最後都唔食lu...

後期都係冇食, 係費時食。


教養孩童,使他走當行的道, 就是到老, 他也不偏離!


子爵府

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25#
發表於 18-10-17 18:18 |只看該作者
cululu 發表於 18-10-17 16:14
回覆 kelkel98 的帖子

定係每日take 半粒呢?

本帖最後由 musiccisum 於 18-10-17 18:19 編輯

materna係成1000,如果你擔心就食第二隻,gnc有400,
我都試過食半粒materna


別墅

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26#
發表於 18-10-17 18:20 |只看該作者
回覆 she811 的帖子

有冇好介紹呀?


別墅

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27#
發表於 18-10-17 18:22 |只看該作者
回覆 Nbs 的帖子

我老公好緊張,燒味,魯水一律吳俾食,開初牛都話吳得


別墅

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28#
發表於 18-10-17 18:23 |只看該作者
回覆 Nbs 的帖子

有得食人會開心d


別墅

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29#
發表於 18-10-17 18:27 |只看該作者
回覆 貧窮媽媽 的帖子

蟹本身都少食,比較麻煩。咖啡茶果d都冇啦


別墅

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30#
發表於 18-10-17 18:32 |只看該作者
回覆 raven 的帖子

甘我要食幾多菜先夠呢?我而家都每餐一飯碗左右


翡翠宮

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31#
發表於 18-10-17 18:33 |只看該作者
我無屋企飯食,成日食街外野,老麥 kfc burger king 咩都食,可樂零食 食完先食返粒materna
不過我都唔係日日食


別墅

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32#
發表於 18-10-17 18:34 |只看該作者
回覆 白菜乾湯 的帖子

竟然係醫生話吳洗?我上網睇好多醫生直頭開5mg葉酸俾準媽咪


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33#
發表於 18-10-17 18:36 |只看該作者
回覆 怪獸青BB 的帖子

開初食幾多葉酸?5mg? 甘又係都吳知bb吸引幾多。。驚太多又驚太少


別墅

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34#
發表於 18-10-17 18:40 |只看該作者
回覆 gracelam 的帖子

可能我仲好初期,而家都好食得,成日肚餓,但食果粒materna有時覺得吞吳到


侯爵府

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35#
發表於 18-10-17 18:45 |只看該作者
回覆 cululu 的帖子

足夠啦! 我都係咁上下, 我仲會多數食水果食橙


別墅

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36#
發表於 18-10-17 18:49 |只看該作者
回覆 musiccisum 的帖子

Take 半粒就可以吳洗side 左而家果樽materna,食完就可以轉其他低d gei


別墅

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37#
發表於 18-10-17 18:52 |只看該作者
回覆 littlefunpig 的帖子

哦,原來係甘,甘兩日一次?


別墅

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38#
發表於 18-10-17 18:53 |只看該作者
回覆 raven 的帖子

好健康,多菜多生果我諗我都會減materna 量先得


珍珠宮

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39#
發表於 18-10-17 19:02 |只看該作者
cululu 發表於 18-10-17 18:36
回覆 怪獸青BB 的帖子

開初食幾多葉酸?5mg? 甘又係都吳知bb吸引幾多。。驚太多又驚太少

唔記得,不過之前睇電視有講過,宜家d蔬菜其實無我地想象甘多營養,你見好多菜啊,生果啊生到超級大,其實經過各種篩選改造,農民只會挑大種嘅拎去買,但其實大左個部分都係水分黎,例如維他命C甘,以前可能食一個橙就夠,但宜家d橙好大,可能你食半個已經食唔落,變相就令攝入減少左,但你自己未必會發覺,我覺得跟醫生指示就OK


別墅

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40#
發表於 18-10-17 19:10 |只看該作者
回覆 怪獸青BB 的帖子

其實我仲未睇醫生,只係見左一次東區嘅姑娘,上次又吳記得問,所以而家就諗住take materna 先,點知又睇到葉酸又吳 take 得多。。

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