半歲大可以食油嗎?

mlau216
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6個半月BB可以用少少油煎三文魚嗎?因為蒸好似好腥

ELSA_LI
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mlau216 發表於 18-10-18 09:05
6個半月BB可以用少少油煎三文魚嗎?因為蒸好似好腥
不可以
桃多多
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mlau216 發表於 18-10-18 09:05
6個半月BB可以用少少油煎三文魚嗎?因為蒸好似好腥

可以,我用少量橄欖油
bosch
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可以.

三文魚同埋其他肉類本身都有油架啦, 甚至人奶都有脂肪, 俾得bb 食即係俾左佢食油. 最緊要係適量.

港媽湊法多數係要走油, 乜都要蒸烚, 我以前都係咁做. 有次俾外國醫生點醒左, 佢話油都係營養之一, 唔駛刻意去戒, 仲叫我俾麵包俾個仔時要搽少少牛油, 粥仔都可以加少少油.

mlau216
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bosch 發表於 18-10-19 09:53
可以.

三文魚同埋其他肉類本身都有油架啦, 甚至人奶都有脂肪, 俾得bb 食即係俾左佢食油. 最緊要係適量. ...

係呀,我見一般媽媽都係蒸烚,仲以為BB唔食得油,而家我放心比少少油呀B食喇,多謝大家!
PatrickBaBa
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Bb都需要脂肪,不過三文魚本身有好多魚油,如果喺易潔鑊煎其實都唔洗額外落油
mlau216
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PatrickBaBa 發表於 18-10-19 13:39
Bb都需要脂肪,不過三文魚本身有好多魚油,如果喺易潔鑊煎其實都唔洗額外落油
...

我之前試過唔落油煎,舊魚散晒,又好硬,可能我唔識煎
PatrickBaBa
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mlau216 發表於 18-10-19 13:41
我之前試過唔落油煎,舊魚散晒,又好硬,可能我唔識煎

OK咁落D油咪得咯。只要係好脂肪就無問題啦,油嘅話例如用牛油果油,grapeseed , 都OK㗎
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本帖最後由 [email protected] 於 18-10-25 16:27 編輯

回覆 mlau216 的帖子

Hi mlau216,根據衞生署資料,6 個月以上BB食物當中可加入少量植物油,媽媽亦可先燒熱平底鍋(唔落油),加少少蔥煎/蒸魚身黎僻腥,或者用熱水出水都OK,放入煲魚湯袋內紮好,加水淆成湯用黎煲粥。值得留意魚類屬於高蛋白質食物(每種魚的蛋白質不同),份量要由少開始,連續試3日,睇下BB會唔會有過敏呀。
mlau216
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[email protected] 發表於 18-10-25 16:27
回覆 mlau216 的帖子

Hi mlau216,根據衞生署資料,6 個月以上BB食物當中可加入少量植物油,媽媽亦可先燒 ...

Thanks!

chris_cyc
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本帖最後由 chris_cyc 於 18-10-26 07:28 編輯

可以,健康院書仔,加固要少少油架

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mlau216 發表於 18-10-25 16:30
Thanks!
自細同BB建立多菜少肉習慣,BB 腸道都健康D
咪哥and小二
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mlau216 發表於 18-10-18 09:05
6個半月BB可以用少少油煎三文魚嗎?因為蒸好似好腥

可以,我用核桃油煎左再蒸,健康油係有益既
puppydingo
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可以呀。

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