高高高,膽固醇好高!!!

嫂子户
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請問有冇JM都有這個問題,我本身5多食蛋,尤魚、奶、牛油、加工食品,多菜小肉類,食麥皮等,亦屬瘦身材人仕,但膽固醇就越來越高,現在要開始食藥啦,除多D運動外,有咩食物係幫到手呢?
zaza0427
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我同你一样,年年新高,已开始食药2年。
如果你食得清淡,其实已经吾关食物既事,
应该系肝脏制造出黎,所以要食药先可以控制到。

嫂子户
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zaza0427 發表於 18-10-18 17:41
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我同你一样,年年新高,已开始食药2年。
多謝你解答啊!醫生叫我食清淡D,5好5食嘢,要食藥,如果5係就會出事。
唉!已經都好清下,5通每日真係要樣樣野白馺熟佢黎食,一諗到依度什麼mood都冇晒!
zaza0427
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吾怕吾怕,医生话食左药可以食下好野嫁。当然吾可以日日食啦!
嫂子户
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[quote]zaza0427 發表於
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吾怕吾怕,医生话食左药可以食下好野嫁。当然吾可以日日食啦!
咁都好D!5該哂你!😘😘
zaza0427
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嫂子户 發表於 18-10-19 17:39
[quote]zaza0427 發表於
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互勉之(emoji)(emoji)
popo_0213
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嫂子户 發表於 18-10-18 10:41
請問有冇JM都有這個問題,我本身5多食蛋,尤魚、奶、牛油、加工食品,多菜小肉類,食麥皮等,亦屬瘦身材人 ...

請問你高到幾多席呀?
我36歲,有6度!
應該係遺傳性的,因家族都有
嫂子户
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回覆 popo_0213 的帖子

我7.33
嫂子户
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popo_0213 發表於 18-10-20 15:36
請問你高到幾多席呀?
我36歲,有6度!
應該係遺傳性的,因家族都有
咁你現在係咪都要食藥控制,定可從食物運動入手?
popo_0213
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嫂子户 發表於 18-10-23 13:10
咁你現在係咪都要食藥控制,定可從食物運動入手?

無呀!醫生淨係話如果我需要食藥就開藥比我!唔食住又得
林記Tammy
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好多瘦嘅人都會膽固醇高,唔係肥人嘅專利,目前來講穩定膽固醇嘅情況都重要,你可以試吓食三哥嗰隻破壁靈芝孢子,起碼令啲血管健康啲
peckykoo
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嫂子户 發表於 18-10-18 10:41
請問有冇JM都有這個問題,我本身5多食蛋,尤魚、奶、牛油、加工食品,多菜小肉類,食麥皮等,亦屬瘦身材人 ...

請問,點知道自己有膽固醇高呢?
嫂子户
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回覆 林記Tammy 的帖子

多謝你嘅意見先,但係其實我已經心臟照過CT係非常之健康,下次再去check照下個腦嘅CT
嫂子户
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peckykoo 發表於 18-10-26 23:53
請問,點知道自己有膽固醇高呢?
抽血就驗到
kelkel98
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麥皮好似有幫助
yoyolaw
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嫂子户 發表於 18-10-23 13:03
回覆 popo_0213 的帖子

我7.33

請問7.33是否壞膽固醇嘅度數?
嫂子户
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回覆 yoyolaw 的帖子

7.33係總膽固醇
yoyolaw
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嫂子户 發表於 18-10-29 18:50
回覆 yoyolaw 的帖子

7.33係總膽固醇

我壞膽固醇3.8
wongkc1989
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咁會唔會關遺傳事?不如試下食三哥隻破壁靈芝孢子調理下,聽講對於穩定膽固醇指數都有少少幫助
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