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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 脂肪三尺，非一日爲食(更新28/10)

自由講場今日: 216|主題: 1299521

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樓主: lambing

脂肪三尺，非一日爲食(更新28/10)

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2024年龍年勳章

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發表於 18-10-23 14:17 |只看該作者

樓主, 加油

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畀面勳章

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發表於 18-10-23 14:18 |只看該作者

lambing 發表於 18-10-23 13:44
你見過我？

真人靚過上鏡是說笑的~

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親子王國15週年勳章

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發表於 18-10-23 14:18 |只看該作者

留毛學野
我就結婚, 好想快D減到肥, 我之前瘦左好幾KG, 但依家一路都係平台期, 再落唔到磅, 好灰

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積分: 13734

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發表於 18-10-23 14:21 |只看該作者

waiwaiii 發表於 18-10-23 13:36
嘩~好勇!唔遮樣

X2

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虎到金來勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回育兒性格勳章我的育兒心得勳章想生BB熱投 DHA勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章貢獻勳章環保接龍勳章親子達人勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 18-10-23 14:24 |只看該作者

值得讚賞

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畀面勳章

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發表於 18-10-23 14:26 |只看該作者

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發表於 18-10-23 14:30 |只看該作者

回覆 lambing 的帖子

每日怎樣做?

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classicalmozart

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發表於 18-10-23 14:33 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 classicalmozart 於 18-10-23 14:34 編輯

之前有跟體重管理教練學習飲食、運動.......我表面睇不是肥，但體脂好高，中央肥胖，都減到5磅脂肪啊！

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發表於 18-10-23 14:37 |只看該作者

回覆 lambing 的帖子

加油繼續努力

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發表於 18-10-23 14:39 |只看該作者

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好媽媽勳章

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發表於 18-10-23 14:39 |只看該作者

lambing 發表於 18-10-23 13:31
努力運動接近一年，開始修成正果！
由體脂38%減到33%
正確運動觀念，飲食控制真系好重要！

要唔要戒哂D零食.

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2024年龍年勳章好媽媽勳章

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發表於 18-10-23 14:40 |只看該作者

加油

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發表於 18-10-23 14:42 |只看該作者

勁！

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2018父親節勳章 2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章醒目開學勳章

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發表於 18-10-23 14:48 |只看該作者

回覆樓主:

樓主妳減完好 fit

，樣貌仲年青咗好多

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2021可愛聖誕B勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章親子王國15週年勳章 BK Milk勳章開心吸收勳章食得好勳章瞓得好勳章笑得好勳章

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發表於 18-10-23 14:50 |只看該作者

回覆樓主:

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章育兒性格勳章 Xmas吸收勳章開心吸收勳章

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發表於 18-10-23 14:51 |只看該作者

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發表於 18-10-23 14:53 |只看該作者

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章玩具勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 18-10-23 14:55 |只看該作者

回覆樓主

好叻叻，繼續努力

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畀面勳章

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發表於 18-10-23 14:59 |只看該作者

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我的育兒心得勳章夏天玩到顛熱血勳章畀面勳章有「營」勳章陪月勳章爸B勳章大廚勳章

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發表於 18-10-23 15:14 |只看該作者

浩霆豬豬發表於 18-10-23 14:04
丙媽，咁耐無係BK見你，原來去咗斬肥好叻呀

茅錯！今次真系吾斬吾得

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