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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 分享一下，由90KG減到65KG

自由講場今日: 288|主題: 1300296

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樓主: jobseekers

分享一下，由90KG減到65KG

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我的育兒心得勳章夏天玩到顛熱血勳章畀面勳章有「營」勳章陪月勳章爸B勳章大廚勳章

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發表於 18-10-24 00:08 |只看該作者

jobseekers 發表於 18-10-24 00:07
咁都睇到既咩

禮多人不怪吖嘛

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積分: 1805

102^#

發表於 18-10-24 00:08 |只看該作者

bnk2011 發表於 18-10-24 00:07
多謝你

唔好搵藉口，最多一齊做

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積分: 1805

103^#

發表於 18-10-24 00:09 |只看該作者

lambing 發表於 18-10-24 00:08
禮多人不怪吖嘛

我信嫁

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積分: 15203

好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 18-10-24 01:01 |只看該作者

jobseekers 發表於 18-10-23 23:06
我本身好愛雪糕丶薯片，個夏天冇佢地陪我，我就買衫滿足下自己
...

我不太愛吃

減得辛苦時個腦諗住響街見到嗰啲19吋腰OL/少女著連身裙

要繼續著靚衫係我既動力

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積分: 18432

105^#

發表於 18-10-24 01:53 |只看該作者

jobseekers 發表於 18-10-23 20:33
由上年12月開始減，重到好辛苦，褲都扣唔到，去到90KG的起心肝減，完全冇食藥或副產品，一切由食丶運動入手 ...

勁

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發表於 18-10-24 08:23 |只看該作者

好叻叻啊

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2024年龍年勳章 2024勳章虎到金來勳章牛年勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第四回熱血金章畀面勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回

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發表於 18-10-24 08:24 |只看該作者

勁

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積分: 8758

減齡達人勳章

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發表於 18-10-24 08:36 |只看該作者

我都就黎80kg, 未生小朋友前63kg, 呢4年一直發漲，完全冇動力跑（未生前我都成日跑步）

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2018復活節勳章開心吸收勳章親子王國15週年勳章

109^#

發表於 18-10-24 08:55 |只看該作者

jobseekers 發表於 18-10-23 20:33
由上年12月開始減，重到好辛苦，褲都扣唔到，去到90KG的起心肝減，完全冇食藥或副產品，一切由食丶運動入手 ...

好大轉變呀，真係肥妹仔變到好slim。
睇相你現正在應該唔似65KG，只有52-55KG吧？是嗎？

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積分: 20541

好媽媽勳章畀面勳章

110^#

發表於 18-10-24 09:30 |只看該作者

回覆樓主:

皮膚好白滑

羡慕死我

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積分: 15367

111^#

發表於 18-10-24 09:37 |只看該作者

tester5 發表於 18-10-24 08:55
好大轉變呀，真係肥妹仔變到好slim。
睇相你現正在應該唔似65KG，只有52-55KG吧？是嗎？
...

應該只有51~52kg

凡勞苦擔重擔的人，
可以到我這裡來，
我就使你們得安息。

太 11:28

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112^#

發表於 18-10-24 09:59 |只看該作者

勁，我就係欠決恆心，所以減黎減去都減唔到

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113^#

發表於 18-10-24 10:02 |只看該作者

Coffee既運動請問YouTube 有嘛？求介紹你跟邊几個運動？

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2024年龍年勳章

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發表於 18-10-24 10:13 |只看該作者

回覆樓主:

我都想減，最好減6 kg

Minniemouse:-P

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積分: 39536

虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 18-10-24 10:15 |只看該作者

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發表於 18-10-24 10:22 |只看該作者

jobseekers 發表於 18-10-24 00:04
桃膠一星期食一次(因為食太多腎會唔好），雪燕一星期二次丶雪蓮子差不多日日食，其實我當飲品小食，有時用 ...

請問你杏仁粉係買邊隻?

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發表於 18-10-24 10:32 |只看該作者

本帖最後由 sf013hk 於 18-10-24 10:33 編輯

回覆 Ononluk 的帖子

對呵！ 5尺半都無，如果成200 磅，根本會成個韜韜咁既樣。無可能吧。

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118^#

發表於 18-10-24 10:45 |只看該作者

Coffee係yoga?

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積分: 23447

2024年龍年勳章

119^#

發表於 18-10-24 10:54 |只看該作者

回覆樓主:

厲害

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積分: 17585

120^#

發表於 18-10-24 10:55 |只看該作者

樓主好勁，我呢期走去跳funky dance,希望減返10磅

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