有關食Supplement *女性

Herajanie
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黎緊29 歲
今年開始食Supplement
主要食B雜, C (Fancl)


有買
Fish Oil (Iherb買, Nature's Bounty)
鈣+維生素D ( Swisse)
但呢2隻都未開始食
因為好大粒
而且鈣要3粒會唔會太多
如果鈣同Fish Oil 日日有無問題?

另外之前有買過for 眼的
其實都想繼續食落去

如果每日都食B雜+C+ 鈣+FishOil+眼 會唔會太多
唔係好知應該點分配時間食
只係B最好早上食

canny31
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我食B,fish oil,益生菌,都係早上食完早餐之後食
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