吃過量

王豆
|
經常 也吃過量
点先 改到呀…
好唔中 意 自己食過量呀
GCHK
|
王豆 發表於 18-11-6 21:34
經常 也吃過量
点先 改到呀…
好唔中 意 自己食過量呀

咁,都係唯有自己控制囉
王豆
|
回覆 GCHK 的帖子

那你 有無試過一些有效的招數。
過兩招來吧
Evacheng36
|
點為之「食過量」?飽到嘔?
laisausau
|
王豆 發表於 18-11-6 21:34
經常 也吃過量
点先 改到呀…
好唔中 意 自己食過量呀

去睇下coffee d yoga片,或者日日睇住一張大肥婆醜照,似自己個頭上去~

cookingbaby
|
自己控制下喇,覺得呢啲都係要靠自制。
Alicham
|
真係靠自己控制咋wo!
但點為知過量?
hamsterma
|
王豆 發表於 18-11-6 21:34
經常 也吃過量
点先 改到呀…
好唔中 意 自己食過量呀

係咪一起食的太多
GCHK
|
王豆 發表於 18-11-6 22:56
回覆 GCHK 的帖子

那你 有無試過一些有效的招數。

我都係靠自己意志控制,人地食,我就行開囉
王豆
|
回覆 hamsterma 的帖子

過量 例如我的 份量是 1碗飯,

我會吃左 1碗半。

例如。吃一碗 米粉我已夠飽,

但會多吃 一個 雪梨。
JD930
|
laisausau 發表於 18-11-7 08:32
去睇下coffee d yoga片,或者日日睇住一張大肥婆醜照,似自己個頭上去~

...

哈哈
bchuma
|
王豆 發表於 18-11-6 21:34
經常 也吃過量
点先 改到呀…
好唔中 意 自己食過量呀

我都會嘠 食到停唔到口 後來有一段時間反胃先收斂左
王豆
|
回覆 GCHK 的帖子

我覺得 是 考驗....
我的生活中
。總要面對 吃 這個東西。

有時候 我要應酬,
那些人 不斷 叫我吃 ,

拒絕了 又叫 ,煩惱😠
haha748494
|
都要靠自己意志力控制。平時唔好準備過量食物。
GCHK
|
王豆 發表於 18-11-7 15:04
回覆 GCHK 的帖子

我覺得 是 考驗....

嗯,你咁諗都係好嘅,好好控制下
我要做媽媽
|
媽媽,如果你冇血糖之類問題既話,就食多D喇
王豆
|
請問,
你們 知道 有什麼 服 務是幫人手 控制飲食的?

想找 些 外在 人士 幫下我....
苦惱
小驚
|
王豆 發表於 18-11-10 23:10
請問,
你們 知道 有什麼 服 務是幫人手 控制飲食的?

營養師
王豆
|
回覆 小驚 的帖子

除左 營養師呢?
小驚
|
王豆 發表於 18-11-11 14:35
回覆 小驚 的帖子

除左 營養師呢?

咁我都想知仲有邊個專業人員可以話你知應該點食... 不過你自己唔控制都無用㗎。
知自己食多咗咪自己控制下... 無其他辦法
Powered by Baby Kingdom

隨時隨地瀏覽及討論更多親子話題

開啟親子王國 App
繼續瀏覽