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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 每日行一萬步會唔會瘦？

自由講場今日: 188|主題: 1299589

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樓主: koalachan2002

每日行一萬步會唔會瘦？

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想生BB熱投

41^#

發表於 18-11-9 17:54 |只看該作者

要戎甜同肥膩野戎宵夜，食飯7分飽
日日快行1萬步
會瘦

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積分: 31623

42^#

發表於 18-11-9 18:01 |只看該作者

無效

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43^#

發表於 18-11-9 18:14 |只看該作者

好過唔行囉
一個人正常返下工出下街都幾千步啦，你意思係加多一萬步定總共一萬步先？

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積分: 18432

44^#

發表於 18-11-9 18:19 |只看該作者

jeremylui83 發表於 18-11-9 10:20
減重最重要係嚴格控制食量，其次係持續性的運動（每日做）

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45^#

發表於 18-11-9 18:26 |只看該作者

回覆樓主:

食得少咪會瘦囉

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HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章畀面勳章開心吸收勳章

46^#

發表於 18-11-9 22:01 |只看該作者

kg21kg21 發表於 18-11-9 09:23
總好過坐係度睇電視既

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