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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 孕婦綜合維他命分享

懷孕前後今日: 19|主題: 329702

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孕婦綜合維他命分享 [複製鏈接]

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發表於 18-11-14 12:18 |顯示全部帖子 |倒序瀏覽 |打印

剛有了兩個月，平時食開的葉酸剛好食完，買一盒新的又有三個月份量，但仲有一個月我就要開始食綜合維他命，當中也包含葉酸，一起吃會過量，加上本身陀b一直沒有胃口，擔心唔夠營養，到了12w時bb吸埋我啲營養，我就營養不良，所以提早買綜合維他命食。我聽好多媽咪話食materna會有便秘問題，blackmores又太大粒，非常難吞，所以最終買了雀巢mom，原因是貪佢有埋dha,唔需要額外再買，加上是一個月份量，有乜唔妥，下個月可轉第二個牌子！唯一唔好是佢沒有鈣質，需要另外補充。好在我日日也飲鮮奶，暫時不需要買鈣片住，等12w後再決定。有沒有媽咪有其他補充劑嘅分享又或者介紹，等大家一齊參考一下。

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發表於 18-11-17 00:02 |顯示全部帖子

回覆 molly0922 的帖子

影響凝血即係會點？

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發表於 18-11-17 00:04 |顯示全部帖子

回覆 Lammyy 的帖子

Materna本身已經有600葉酸，唔需要再額外補充葉酸吧！

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發表於 18-11-22 16:38 |顯示全部帖子

回覆 CAROL87 的帖子

其實都有關係，原因materna含鐵，鐵質是會引致大便變黑同便秘。懷孕過了12w後容易便秘是真的，如吃了含鐵的維他命更會加劇便秘。

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發表於 18-11-26 15:57 |顯示全部帖子

回覆 CaTHycth 的帖子

媽咪奶肥媽不肥b，好多醫生都唔建議飲，話說除非嘔得勁，食唔落嘢，唔係都係少飲為妙！

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