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amazingface 發表於 18-11-18 20:04 各花入各眼,我覺得操朱古力肌搞到有d似男人,keep到冇肚腩好足夠了
小菲比 發表於 18-11-18 20:11 好想練,但月頭拗柴拗得好甘,唔知幾時先可以做plank
babynetnet 發表於 18-11-18 20:07 我羨慕jm你,但我無恆心
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maymay220hk 發表於 18-11-18 19:19 想同大家分享在家hiit 操朱古力肌 10月尾開始hiit針對腹肌 操2星期到朱古力肌爆發
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tell-me-y 發表於 18-11-18 20:43 樓主原本有無肚腩架?
crystal媽咪 發表於 18-11-18 20:42 你早餐淨係飲咖啡, 我要食嘢如果唔係會胃痛
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maymay220hk 發表於 18-11-18 20:45 年過40+ 又點會天生麗質都完全冇腩 要靠運動去keep 消耗脂肪
maymay220hk 發表於 18-11-18 20:36 本帖最後由 maymay220hk 於 18-11-18 20:37 編輯 唔使羨慕 試下啦 吾准偷懶
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