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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 嬰兒食譜› 請求13個月BB 食譜

嬰兒食譜今日: 0|主題: 27290

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請求13個月BB 食譜 [複製鏈接]

potatoeschips

別墅

積分: 781

1^#

發表於 18-12-4 00:27 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請求13個月BB 食譜，因BB 食糊仔已無興趣！謝謝！

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janede1314

男爵府

積分: 7812

開心吸收勳章

2^#

發表於 18-12-4 11:11 |只看該作者

十三個月可以食清淡版大人餸了，如蒸魚走䜴油、蒸水旦、番茄炒旦，南瓜蒸豆腐，蕃茄燴雞鎚，配菜瓜，爛飯/白飯

唔食飯也可食湯烏冬、螺絲粉，配搭下芝士，三文魚，菜

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potatoeschips

別墅

積分: 781

3^#

發表於 18-12-4 17:04 |只看該作者

janede1314 發表於 18-12-4 11:11
十三個月可以食清淡版大人餸了，如蒸魚走䜴油、蒸水旦、番茄炒旦，南瓜蒸豆腐，蕃茄燴雞鎚，配菜瓜，爛飯/ ...

thanks

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

4^#

發表於 18-12-6 17:50 |只看該作者

本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 18-12-6 17:51 編輯

potatoeschips 發表於 18-12-4 00:27
請求13個月BB 食譜，因BB 食糊仔已無興趣！謝謝！

Hello potatoeschips,依家 bb 1日3餐固體再加2餐奶 (360-480 毫升)就最好啦, 慢慢將糊仔/粥仔質地收乾有助鍛鍊bb咀嚼能力, 另外都可以試下唔同食物既配搭, 例如: 豆腐蒸蛋, 雞肉配三色椒, 從多元化食物中吸收營養

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。

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potatoeschips

別墅

積分: 781

5^#

發表於 18-12-6 23:14 |只看該作者

Chloe@NUTRICIA 發表於 18-12-6 17:50
Hello potatoeschips,依家 bb 1日3餐固體再加2餐奶 (360-480 毫升)就最好啦, 慢慢將糊仔/粥仔質地收乾有助 ...

thanks !!

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

6^#

發表於 18-12-7 09:14 |只看該作者

potatoeschips 發表於 18-12-6 23:14
thanks !!

自細培養BB植物性飲食習慣，多飲清水，腸胃都會好

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。

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hocheers

大宅

積分: 1258

7^#

發表於 18-12-27 10:56 |只看該作者

Chloe@NUTRICIA 發表於 18-12-6 17:50
Hello potatoeschips,依家 bb 1日3餐固體再加2餐奶 (360-480 毫升)就最好啦, 慢慢將糊仔/粥仔質地收乾有助 ...

Bb而家13.5月大，1奶3固，加一餐茶點，唔知夠唔夠？

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

8^#

發表於 18-12-27 15:30 |只看該作者

hocheers 發表於 18-12-27 10:56
Bb而家13.5月大，1奶3固，加一餐茶點，唔知夠唔夠？

Hello hocheers, 就甘聽bb都食的唔錯吖, 除左現有個一餐奶之外, 亦可以係早餐時間比bb食穀物早餐/燕麥片, 加入奶類, 令到每日可以飲到360毫升奶就最好啦! 茶點方面, 水果片, 乳酪, 面包, 芝士等都係健康選擇, 有冇比bb食過呢?

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hocheers

大宅

積分: 1258

9^#

發表於 18-12-28 00:24 |只看該作者

Chloe@NUTRICIA 發表於 18-12-27 15:30
Hello hocheers, 就甘聽bb都食的唔錯吖, 除左現有個一餐奶之外, 亦可以係早餐時間比bb食穀物早餐/燕麥片, ...

因為女女唔鍾意飲奶，所以3固1奶，而3餐通常係一餐牛奶加麥皮，一餐通粉或烏東，一餐飯仔，粉同飯仔都有肉同菜或旦，茶點會食生果、芝士或面包仔，不過女女唔夠餐餐食哂，所以擔心佢唔夠營養(emoji)(emoji)

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

10^#

發表於 18-12-28 11:10 |只看該作者

本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 18-12-28 11:11 編輯

hocheers 發表於 18-12-28 00:24
因為女女唔鍾意飲奶，所以3固1奶，而3餐通常係一餐牛奶加麥皮，一餐通粉或烏東，一餐飯仔，粉同飯仔都有肉 ...

1-2歲小朋友通常 3餐正餐同埋2次茶點(穀物類1-2碗、水果類1/4-1/2碗、蔬菜類4-8湯匙、肉/魚/蛋/豆類2-4湯匙)，飲奶係均衡飲食嘅一部份，建議每日360-480ml 奶類，主要係提供每日鈣質需要，媽媽係囡囡正餐/小食度加入奶類食物好好呀! 除左牛奶，加鈣豆奶、硬豆腐、芝麻、果仁、小魚乾、連骨魚(鯪魚肉)、深綠色蔬菜、全麥方包都有豐富鈣質，適量曬太陽有助身體製造維他命D，增進對鈣質嘅吸收，每日20-30分鐘運動，對囡囡胃口、骨骼發展都有幫助，媽媽有冇每日同佢去遊樂場或者公園?

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
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hocheers