自由講場

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子爵府

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發表於 18-12-8 09:10 |顯示全部帖子
Ste824 發表於 18-12-8 09:07
我無話係你。好可能運輸途中、店舖中已經雪咗好耐。

明白了,謝謝妳


公爵府

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醒目開學勳章


發表於 18-12-8 11:13 |顯示全部帖子
mayuenhk 發表於 18-12-5 13:08
怕寒咪加薑

對我ok,腸胃幾好,唯一擔心遲下年紀大,早餐食甜嘢(果糖)會血糖太高。

你打既smoothies 無加菜,下次試吓加翻菜,會無咁甜,又會健康d


公爵府

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發表於 18-12-8 11:24 |顯示全部帖子
Ste824 發表於 18-12-7 23:36
我每朝都係藍莓麥皮,食前“拮”手指,係5.4,2個鐘頭後再度,都係5.8。我諗有果糖唔等於血糖升高? :qui ...

咁就好喇,Thx
雖然之前上網查過無問題,但網上資訊五花八門,都怕收咗錯誤訊息。


公爵府

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發表於 18-12-8 11:27 |顯示全部帖子
fundfund 發表於 18-12-8 11:13
你打既smoothies 無加菜,下次試吓加翻菜,會無咁甜,又會健康d

早上太趕時間,再加菜真係無時間
其實好想加羽衣甘藍


侯爵府

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發表於 18-12-8 13:22 |顯示全部帖子
小肥兔 發表於 18-12-5 18:15
1-2個人, 用1個大大地 既蕃茄就夠。 洗乾淨, 切粒狀, 燒熱湯鍋, 放油, 放蕃茄粒, 不停攪拌, 等佢唔 ...

番茄有無話要買邊款先容易煮成蓉?
同係咪要去核?(聽奶奶講話啲核濕,唔知係咪真)


男爵府

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發表於 18-12-8 14:26 |顯示全部帖子
suilangmui 發表於 18-12-6 10:13
牛油果買返嚟放到好熟,用叉整爛佢就得架喇!

牛油果醬做法,牛油果十黑胡椒十檸檬汁?
做好可存放多少天?


禁止訪問

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發表於 18-12-8 14:54 |顯示全部帖子
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珍珠宮

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畀面勳章


發表於 18-12-8 15:04 |顯示全部帖子
littlelittlepra 發表於 18-12-8 13:22
番茄有無話要買邊款先容易煮成蓉?
同係咪要去核?(聽奶奶講話啲核濕,唔知係咪真)
...

都係普通蕃茄, 無去核


子爵府

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發表於 18-12-8 15:45 |顯示全部帖子
Ste824 發表於 18-12-7 23:41
cream chsese 好多fat, 會塞血管。
我用兩茶匙咋.


侯爵府

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發表於 18-12-8 17:54 |顯示全部帖子

回覆樓主:

蛋治+奶茶

習慣每天要飲茶
千 山 我 獨 行......... 不 必 相 送..........


子爵府

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發表於 18-12-8 18:26 |顯示全部帖子
脫脂芝士呑拿魚全麥三文治


水晶宮

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發表於 18-12-9 09:46 |顯示全部帖子
mayuenhk 發表於 18-12-8 11:27
早上太趕時間,再加菜真係無時間
其實好想加羽衣甘藍

我想講羽衣甘藍好多農藥, 我每次食完全身起敏感, 我已經在m&s之類大鋪買

但羽衣甘藍唔可以過份地水洗/浸, 維他命c會流失


子爵府

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發表於 18-12-9 09:49 |顯示全部帖子
我每日食烚全蛋一個加多隻淨蛋白。 有時加隻蕃薯仔


珍珠宮

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畀面勳章


發表於 18-12-9 20:19 |顯示全部帖子
bing-jing 發表於 18-12-8 08:26
本帖最後由 bing-jing 於 18-12-8 08:26 編輯

好呀!好奇袋

今日整波菜麵, 仲攞d嚟打邊爐
1544357927990.JPEG


珊瑚宮

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發表於 18-12-10 07:14 |顯示全部帖子
小肥兔 發表於 18-12-9 20:19
今日整波菜麵, 仲攞d嚟打邊爐

嘩…… 勁


珊瑚宮

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發表於 18-12-10 07:15 |顯示全部帖子
小肥兔 發表於 18-12-9 20:19
今日整波菜麵, 仲攞d嚟打邊爐

可以放一星期?


禁止訪問

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發表於 18-12-10 07:38 |顯示全部帖子

回覆樓主:

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禁止訪問

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發表於 18-12-10 07:43 |顯示全部帖子
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珍珠宮

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畀面勳章


發表於 18-12-10 09:16 |顯示全部帖子
bing-jing 發表於 18-12-10 07:15
可以放一星期?

可以放到 星期五, 唔會日日食, 有時會食 麵包,。星期日會出去同屋企人飲早茶

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