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懷孕前後

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有左之後食唔到肉... [複製鏈接]

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Ceciliacccc


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1#
發表於 18-12-6 09:42 |只看該作者
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Gloria22sen


男爵府

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2#
發表於 18-12-6 11:05 |只看該作者
不用甘擔心既,我見有人頭3個月勁嘔,都瘦左十幾磅,但之後BB都可以追到磅,食吾到肉,就食其他蛋白質野,飲下奶食蛋囉,足夠既蔬菜同水果
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lawgabbi


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3#
發表於 18-12-6 16:06 |只看該作者
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forum_user9


大宅

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4#
發表於 18-12-6 16:43 |只看該作者
豆腐、果仁食唔食到?

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
5#
發表於 18-12-6 17:47 |只看該作者
本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 18-12-6 17:47 編輯
Ceciliacccc 發表於 18-12-6 09:42
豬/雞/牛/魚, 有小小油都會反胃! 仲有飯, 根本好多野都食唔到! 依家只係11 week, 已經瘦左4磅, 點算好呀:sw ...



Hello Ceciliacccc, 噁心係懷孕初期常見現象, 多數到三四個月度情況會有改善, 媽媽可以多選擇較乾身既食物, 例如: 麫包、餅乾, 另外, 雞蛋, 豆腐, 豆漿, 果仁, 牛奶, 乳酪都含蛋白質, 係飲食上可以食番多d補充, 最近有咩食物係你鍾意而又食到架?
NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。
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小果


別墅

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6#
發表於 18-12-6 18:46 |只看該作者
Ceciliacccc 發表於 18-12-6 09:42
豬/雞/牛/魚, 有小小油都會反胃! 仲有飯, 根本好多野都食唔到! 依家只係11 week, 已經瘦左4磅, 點算好呀:sw ...
我都係咁,初初食唔到肉覺得肉好臭...到左16w就冇晒呢d反應~依家21w,都只係比未有前重左2kg,bb一直都係正常size~
頭3個月,bb自帶便當,唔怕佢唔夠營養。你自己就盡量食自己食到既食物,如果蛋、奶食到就最好!
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bubucheung3


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7#
發表於 18-12-7 11:20 |只看該作者
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
8#
發表於 18-12-7 11:55 |只看該作者
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Hi 小果 ，懷孕媽媽身體會在好短時間內轉變成一個適合胎兒生長的環境，身體有唔同變化/唔同程度嘅唔舒服，依家冇晒唔舒服就好啦，整個懷孕期間體重增加大約11-16kg，懷孕中期目標每星期約增加0.5kg。媽媽Feel到胎動未?
NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
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小果


別墅

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9#
發表於 18-12-7 13:53 |只看該作者
Chloe@NUTRICIA 發表於 18-12-7 11:55
回覆 小果 的帖子

Hi 小果 ，懷孕媽媽身體會在好短時間內轉變成一個適合胎兒生長的環境，身體有唔同變化/ ...
16w中期已經feel到胎動~謝謝資訊~會keep住唔比自己重太多~
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vclk


別墅

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10#
發表於 18-12-7 14:05 |只看該作者
我都會 覺得好反胃
擺入口會覺得好難食
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Ceciliacccc


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11#
發表於 18-12-7 15:46 |只看該作者
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CallingLai


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12#
發表於 18-12-10 11:10 |只看該作者
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julianachar


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13#
發表於 18-12-10 16:32 |只看該作者
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
14#
發表於 18-12-10 17:12 |只看該作者
小果 發表於 18-12-7 13:53
16w中期已經feel到胎動~謝謝資訊~會keep住唔比自己重太多~

唔好客氣 胎動感覺真係好奇妙，隨住BB日漸長大，慢慢媽媽會感覺到BB郁動既次數、幅度、同力度愈來愈強架。感覺到胎動嘅時候，媽媽要同BB傾計/唱歌呀!
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matrixfaye


複式洋房

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認識瑞士牛牛第二回


15#
發表於 19-1-8 15:57 |只看該作者
我第一胎見到豬肉會想嘔, 一路直到生都係咁.
飲返多D 湯水, 從其他食物吸取蛋白質.
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mclau2012


大宅

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16#
發表於 19-1-20 18:06 |只看該作者
煲下湯水飲都好好㗎，或者試試飲媽媽奶（如果可以飲到奶嘅話），記住要揀低脂配方先唔會好肥好甜，食supplement亦可以幫補下營養，我自己懷孕果陣都有食（M字開頭果隻）同藻油
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bReND


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17#
發表於 19-1-20 21:15 |只看該作者
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Nekonana


複式洋房

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18#
發表於 19-1-21 15:59 |只看該作者
bReND 發表於 19-1-20 21:15
之前聽講座先知原來好多媽媽有左之後胃口都唔同曬, 試下其他有咩令自己開胃D, 可以食多D ...
聽多D知多D, 有時聽完拎既贈品仲唔錯,之前聽美X臣拎左個墊肚枕我覺得幾好用
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cherry-


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19#
發表於 19-1-29 15:24 |只看該作者
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