年紀大 開始有虎背熊腰...

micmicfym
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女人年紀大左 身型就開始走樣
尤其是新陳代謝開始慢 開始肥
搞到肚腩大腰粗 背又厚 成個身都係脂肪
我就係虎背熊腰活生生嘅例子
搞到而家開始都要買啲鬆身衫黎著
唉...成個師奶咁
超級特務
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micmicfym 發表於 18-12-6 12:38
女人年紀大左 身型就開始走樣
尤其是新陳代謝開始慢 開始肥
搞到肚腩大腰粗 背又厚 成個身都係脂肪

以前我係好細骨,可以著加細碼,宜家進化到細中碼之間徘徊。
青春留不住,脂肪趕不走。
cathy-tse
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micmicfym 發表於 18-12-6 12:38
女人年紀大左 身型就開始走樣
尤其是新陳代謝開始慢 開始肥
搞到肚腩大腰粗 背又厚 成個身都係脂肪

接受運動係恒常活動

身體好

虎背熊腰會好快冇
點評
pigmei    發表於 18-12-13 11:36
超級特務
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cathy-tse 發表於 18-12-6 12:49
接受運動係恒常活動

身體好

嚿骨大咗
要學識縮骨
tsung
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減肥不二法門:運動+節制飲食
yettapopo
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無辨法la...做屋企野都忙到不得了...仲邊有時間做運動減肥
whywhite22
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超級特務 發表於 18-12-6 12:51
嚿骨大咗
要學識縮骨

縮骨唔易學
叮妹
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虎背易搞好多,大肚腩胃腩好煩
點評
333s    發表於 18-12-7 11:49
sweetiesbear
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micmicfym 發表於 18-12-6 12:38
女人年紀大左 身型就開始走樣
尤其是新陳代謝開始慢 開始肥
搞到肚腩大腰粗 背又厚 成個身都係脂肪

本帖最後由 sweetiesbear 於 18-12-6 15:40 編輯

呢個時候就係考驗老公忠誠

winnieXpooh
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其實我平時間中都會做下瑜伽/做運動,但都會有jm虎背熊腰既情況,D肉唔firm,有時心諗點解D肉永遠都去哂佢唔應該存在既位到既
winnieXpooh
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sweetiesbear 發表於 18-12-6 15:40
本帖最後由 sweetiesbear 於 18-12-6 15:40 編輯

呢個時候就係考驗老公忠誠


心語
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叮妹 發表於 18-12-6 15:34
虎背易搞好多,大肚腩胃腩好煩
我有虎背, 又有大肚腩,胃腩, 仲死
koalalee88
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tsung 發表於 18-12-6 13:36
減肥不二法門:運動+節制飲食


點評
tsung    發表於 18-12-6 17:06
siuman3317
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呢10年重左30磅
angelfan07
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micmicfym 發表於 18-12-6 12:38
女人年紀大左 身型就開始走樣
尤其是新陳代謝開始慢 開始肥
搞到肚腩大腰粗 背又厚 成個身都係脂肪

後生我有model身形174cm 平均120磅左右,年紀大變老變肥師奶,我依然會扮靚
Nancy20090615
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我見女同事 over 50 都好似水桶咁, 我覺得我都行緊尼條路 希望運動可以收下效, 唔好肥得咁西利.
fionlei88
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micmicfym 發表於 18-12-6 12:38
女人年紀大左 身型就開始走樣
尤其是新陳代謝開始慢 開始肥
搞到肚腩大腰粗 背又厚 成個身都係脂肪

做下運動有幫助,就算飯後半小時去公園行下都有幫助,拉下筋都差好遠
麵包超人^o^
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超級特務 發表於 18-12-6 12:48
以前我係好細骨,可以著加細碼,宜家進化到細中碼之間徘徊。
青春留不住,脂肪趕不走。
...

me too
ac917
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超級特務 發表於 18-12-6 12:51
嚿骨大咗
要學識縮骨

本帖最後由 ac917 於 18-12-6 17:25 編輯

縮骨呢家野,天生的,你學唔嚟

Kim23456
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做瑜伽係有用
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