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chanchansmart
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本帖最後由 chanchansmart 於 19-1-14 15:09 編輯


SaBB
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chanchansmart 發表於 18-12-21 20:13
份工好大壓力,呢排身體不斷出現問題,又耳仔發炎,又皮膚敏感,又爛咀,以前都未試過,有啲咩方法改善?
...

如果你話大壓力、一定係改善心態兼去搵一樣自己鐘意兼做完relax 到既活動先得!
點評
Ben2003    發表於 18-12-23 11:23
starsand
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SaBB 發表於 18-12-22 13:48
如果你話大壓力、一定係改善心態兼去搵一樣自己鐘意兼做完relax 到既活動先得!
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完全同意~~!!!
壓力太大會影響埋免疫系統同荷爾蒙分泌, 皮膚敏感同爛咀常常因為咁會出現。短期仲可以睇下中醫或者搵啲supplement幫下忙,但長期就真係要調整工作心態同搵方法放鬆心情先得﹗加油~~希望你早日康服~~

點評
Ben2003    發表於 18-12-22 17:06
SaBB
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starsand 發表於 18-12-22 14:29
完全同意~~!!!
壓力太大會影響埋免疫系統同荷爾蒙分泌, 皮膚敏感同爛咀常常因為咁會出現。短期仲可以睇 ...

我之前就係壓力大所以有急性濕疹、希望無手尾及吾會再發
starsand
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SaBB 發表於 18-12-22 15:20
我之前就係壓力大所以有急性濕疹、希望無手尾及吾會再發


嗯嗯...我都係經驗人士-_-...
我已經算係好會處理壓力人士,但當工作排程實在過份緊湊,壓力仍然好容易爆煲...=.=
舊年一爆就好犀利,家庭醫生睇完搞唔掂,轉介咗去皮膚專科,點知睇完皮膚專科,食咗2輪藥仲嚴重咗...後來轉去睇中醫。中醫睇完好返一陣又再發...最後反而係食咗朋友介紹0既supplements先好返斷尾。

營養師話敏感屬於免疫系統失效反應,所以當壓力過大令免疫系統失效,過敏反應仍然有機會出現...
歸根究底都係要盡可能分配工作、作息,搵方舒緩下壓力,加強免疫力,有運動習慣就更GOOD。



catfitfit
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我係過來人,4年前工作好大壓力,身體突然出風爛,痕到想跳樓,結果都係要辭工
小瓜
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回覆 chanchansmart 的帖子

夠瞓最緊要
食下靈芝虫草丸啦
亦可試下d奧米加3,6 幫助減發炎
babyclub5201314
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sweetbride119
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應該係壓力大引致免疫系統失調呀,我成日都覺得搽類固醇係治標唔治本架,我建議你可以食supplement 同做運動,我先生壓力爆煲牛皮癬依家都係keep住食supplement 好返好多,無睇皮膚科西醫
chanchansmart
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sweetbride119 發表於 19-1-7 19:24
應該係壓力大引致免疫系統失調呀,我成日都覺得搽類固醇係治標唔治本架,我建議你可以食supplement 同做運 ...

食咩supplement? 我而家食b雜,但爆瘡
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