產後腸胃變差

zkya
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有冇JM生完之後成日肚痛要痾?我本身未生之前好少話肚痛除非食錯嘢
但生完之後,坐月開始每星期都痾一兩日,多數朝早起身痛,痾一兩次就冇事。初頭以為係坐月餐唔乾淨,點知完曬坐月餐之後都仲係咁。仲痛多左。由其係前一晚食多少少油嘅嘢第朝一定痛要痾。
好苦惱,成日餵緊奶果時發作。。又冇人幫。。。要忍到bb食完掃好風先可以解決,佢一食就個幾鐘,又成日掃唔到風。。。點解會咁?
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本帖最後由 [email protected] 於 19-1-11 14:29 編輯

回覆 zkya 的帖子

Hi zkya ,懷孕期間變大的子宮會壓迫到媽媽腸道,要時間漸漸恢復成懷孕前狀況,加上產後內分泌變化,有機會影響腸胃蠕動,令媽媽腸道比較敏感,飲食盡量清淡/易消化,避免漲氣難消化食物,例如麥皮、薯仔等,睇下有冇幫助。通常BB每次食奶需要大約30分鐘左右,如果食奶時間太長,BB 會容易啜到疲倦瞓左。等BB餓D 先餵,餐與餐相隔3-4 小時, 留意下難唔難掃風? 係咪好似好用力啜但啜得唔多? 如果係, 要留意下會唔會因為奶瓶蓋扭得太緊,影響空氣對流都會令BB飲得好耐架。
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