美容扮靚 今日: 80 | 主題: 136534

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發表於 19-1-11 15:50 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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Yiyi1008

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發表於 19-1-11 21:10 |只看該作者

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wing_tt

子爵府

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減齡達人勳章

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發表於 19-1-11 21:26 |只看該作者

做左機
再做運動
效果更佳

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aliensss2008

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4^#

發表於 19-1-11 22:42 |只看該作者

我唔覺得做機會有明顯效果

起碼唔會build up到肌肉
唔可以強化身肺功能
亦唔可以強化體能

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Winnie_1210

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發表於 19-1-11 22:44 |只看該作者

sstepphanie 發表於 19-1-11 15:50
依家碌FB成日都見到美容院D減肥機廣告
有時見到D Before & After相都真係心思思想試下
其實做機減肥係咪真 ...

本帖最後由 Winnie_1210 於 19-1-11 22:48 編輯

我係飲食+跟PT做gym+做機3管齊下

之前係做BTL+scarlet大脾+肚腩total做咗2、30次

啲紋係會淡、肚皮係firm咗，但點都冇可能還原

做機祇係輔助形式嘅錦上添花，減肥關鍵始終都係要「管住嘴、邁開腿」先會成功。。。

點評

一之蘭太太

發表於 19-1-15 11:08

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jesswu

子爵府

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6^#

發表於 19-1-12 20:44 |只看該作者

aliensss2008 發表於 19-1-11 22:42
我唔覺得做機會有明顯效果

起碼唔會build up到肌肉

絕對同意！

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WY2864

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7^#

發表於 19-1-14 14:36 |只看該作者

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WY2864

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8^#

發表於 19-1-14 14:38 |只看該作者

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metrochung

大宅

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9^#

發表於 19-1-14 17:46 |只看該作者

Winnie_1210 發表於 19-1-11 22:44
本帖最後由 Winnie_1210 於 19-1-11 22:48 編輯

我係飲食+跟PT做gym+做機3管齊下

幾錢一次做機？

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prittl

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10^#

發表於 19-1-14 17:58 |只看該作者

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prittl

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11^#

發表於 19-1-14 18:00 |只看該作者

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12^#

發表於 19-1-14 18:53 |只看該作者

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13^#

發表於 19-1-14 18:54 |只看該作者

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wing_tt

子爵府

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減齡達人勳章

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發表於 19-1-15 10:18 |只看該作者

sstepphanie 發表於 19-1-14 18:53
但做機本身效果點呀？

都OK
不過太貴
唔會再做落去

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IloveJJ

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15^#

發表於 19-1-15 10:41 |只看該作者

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kyee_chan

大宅

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16^#

發表於 19-1-15 12:24 |只看該作者

做機要長期俾錢做先keep到.諗起都知荷包會勁傷

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kcm81283

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17^#

發表於 19-1-15 13:02 |只看該作者

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Winnie_1210

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18^#

發表於 19-1-15 14:44 |只看該作者

metrochung 發表於 19-1-14 17:46
幾錢一次做機？

每樣treament over 3k/次，而且全部要「卡啦」隔1星期做1次。。。

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Winnie_1210

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19^#

發表於 19-1-15 14:49 |只看該作者

sstepphanie 發表於 19-1-14 18:54
要做幾十次咁誇張？
但我之前見d人話有d做幾次就可以keep到？

做幾次最多係見效，要改善、想keep住靚呢個係持久戰

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