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別墅
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misslittleeye 發表於 19-1-13 21:06 我未有bb前都叫有運動嘅習慣,本身諗住有左之後都要keep返一定運動啦,點知到左而家成7個幾月都好懶 。。成 ...
bunny_sze 發表於 19-1-13 21:30 有 Pole dance 跳到個肚頂住就有再跳(當然一知有左已經冇再做太高危嘅動作) 做gym train lower back, th ...
misslittleeye 發表於 19-1-13 21:33 你好有毅力呀!我真係懶到一個點。。。個gym membership 荒廢哂 (emoji)♀️ 我都怕到bb出世後想做都無 ...
bunny_sze 發表於 19-1-13 21:46 一來我個肚細,二來有做開運動 生左到而家已經收得7788 加埋餵人奶真係瘦快啲
大宅
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misslittleeye 發表於 19-1-13 23:37 嘩2個月唔夠已經收得7788,好羨慕呀! 盤骨可能要紥肚先得?
翡翠宮
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bonbon926 發表於 19-1-14 01:42 不嬲都有做開運動, 有咗之後都仲keep住一個禮拜去到五日gym, 30 mins - 40 mins cardio 做 elliptical, 攰 ...
haha748494 發表於 19-1-14 08:03 我未陀B都好懶,平時返工,做家務就當系運動。陀B之後就散步當運動。
bunny_sze 發表於 19-1-14 03:55 如果未有bb之前有做開運動 最好繼續做下
haha748494 發表於 19-1-14 08:52 回覆 misslittleeye 的帖子 如果唔會太肥,就等生完BB再減,到時湊BB都幾辛苦下。加油吖。 ...
洋房
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男爵府
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angelkk 發表於 19-1-15 18:01 之前一個星期會4/5 workout, 我由week5開始停左aerial hoop/ silk/ pole 同 gym.....因為流血, 而家13wee ...
bunny_sze 發表於 19-1-15 23:59 而家呢刻諗起自己冇晒肌肉,要由0開始就覺得痛苦⋯
angelkk 發表於 19-1-16 00:10 我感覺到肌肉嘅流失....之前辛苦得來嘅腹肌已經慢慢消失(emoji)
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