問: 減大肚腩

babystar
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本帖最後由 babystar 於 19-1-16 17:47 編輯

請問硬和實肚腩 容易減
vs 軟和淋肚腩容易啲?

中年人
good_pig
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babystar 發表於 19-1-16 08:46
請問硬和實肚腩 容易減
定 軟和淋肚腩容易啲?

其實應該都一樣咁難
維尼仔
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我都想知點減
Poyau
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兩難
chuiyeebird
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係囉!食同唔食個肚腩都原封不動咁痴住自己 好討厭
小肥楊
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我都有個大肚腩, 之前小兒話: 媽媽有個big tummy, 你要減"瘦"啦
我就開始佐每朝西鐵提前落車, 再行路30分鐘; 行佐個零月, 我個大肚腩細佐好多啦
李豆豆
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小肥楊 發表於 19-1-16 10:41
我都有個大肚腩, 之前小兒話: 媽媽有個big tummy, 你要減"瘦"啦
我就開始佐每朝西鐵提前落車, 再行路 ...

30分鐘快行?
circle119
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介甜和介坐

但好難
小肥楊
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回覆 李豆豆 的帖子

係!行完感覺成身都熱, 有汗
kikiuiui
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小肥楊 發表於 19-1-16 10:41
我都有個大肚腩, 之前小兒話: 媽媽有個big tummy, 你要減"瘦"啦
我就開始佐每朝西鐵提前落車, 再行路 ...


叮妹
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circle119 發表於 19-1-16 11:33
介甜和介坐

但好難

介冷甜好有效,皮膚仲好埋,可惜我為食維持吾耐
kitbebe
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運動+節食
李豆豆
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小肥楊 發表於 19-1-16 11:50
回覆 李豆豆 的帖子

係!行完感覺成身都熱, 有汗

返到公司咪成身汗
油麥麥
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大肚腩係鬆泡泡,食少D + 運動,好快見效
hkmcdmcd
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夜晚剩係食無味烚菜
Phyonafung
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小肥楊 發表於 19-1-16 10:41
我都有個大肚腩, 之前小兒話: 媽媽有個big tummy, 你要減"瘦"啦
我就開始佐每朝西鐵提前落車, 再行路 ...


cakii
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要睇你幾多歲,同埋平時食咩
tsung
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做運動
oayfeefee
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我個肚腩都係超大!生完第二個個肚腩好像完全無細返咁,坐地鐵有人讓座... 好hurt。的起心肝去做gym,但又忍唔住口狂食零食...

不過做gym真係有用,就算狂食零食,個肚腩係有細到既。如果我肯忍口,效果應該會更明顯
tansyneko
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