你地有冇食泡菜架?

lolitaloves
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聽講座時 營養師話可以食泡菜
但就唔好加熱食 唔係既話會令泡菜裡既益生菌冇左
我想問你地懷孕時有冇食 幾多週開始食?
係邊到買泡菜?
李露眉
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本身易高血壓就唔好食,納高

食都買一罐個d,唔好食街外個d
做個靚太
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上一胎有食,今胎試過食少少辣,都痾到我乜咁,暫時唔敢食~
kiki508
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lolitaloves 發表於 19-1-19 20:59
聽講座時 營養師話可以食泡菜
但就唔好加熱食 唔係既話會令泡菜裡既益生菌冇左
我想問你地懷孕時有冇食 幾 ...

泡菜高鈉,所以唔洗專登買黎食,就算買一罐最細都有排食⋯

平時多菜多飲水,有需要不如直接買益生菌食仲好
chanlazy
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lolitaloves 發表於 19-1-19 20:59
聽講座時 營養師話可以食泡菜
但就唔好加熱食 唔係既話會令泡菜裡既益生菌冇左
我想問你地懷孕時有冇食 幾 ...

最好係city super買獨立包裝嗰種 食一次就算 餐廳嗰啲前菜唔好食 我怕有菌
haha748494
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我自己就好少食,到懷孕期間,我都系鐘意食熱食,煮過果D.
yung0415
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lolitaloves 發表於 19-1-19 20:59
聽講座時 營養師話可以食泡菜
但就唔好加熱食 唔係既話會令泡菜裡既益生菌冇左
我想問你地懷孕時有冇食 幾 ...

初期有食呀,撈麵撈烏冬落少少,係超市買一樽樽果d,但宜家中期就中意用佢黎煮餸食
GCHK
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懷孕嘅話,醃製嘢都係少食D
射手貓
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lolitaloves 發表於 19-1-19 20:59
聽講座時 營養師話可以食泡菜
但就唔好加熱食 唔係既話會令泡菜裡既益生菌冇左
我想問你地懷孕時有冇食 幾 ...

醃漬加寒涼,少食為妙
Ming1818
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你直接食益生菌好過
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