自由講場 今日: 2532|主題: 1299586

cbeyond 發表於 19-3-25 00:54
唔係每個人都啱。
沙律生冷野, 花期參麥冬涼, 五青汁寒涼, 火龍果都係。
燕窩已經現代人都少食。

Esther_Rachel 發表於 19-3-25 01:04
本帖最後由 Esther_Rachel 於 19-3-25 01:06 編輯

我都知，但對我好work，可能因為我真係好火，大家參 ...

Esther_Rachel 發表於 19-3-25 00:47
有此病症時不可在熱天戶外運動，不可出大汗，所以當時我只做室內有冷氣的地方做不太劇烈的運動，如跳舞和伸 ...

Esther_Rachel 發表於 19-3-25 00:46
我都係陰虛火旺，靠食療大約兩年，好多了，現在食得瞓得去得。以前瞓覺會流汗成身濕要換衫才可再睡，半夜會 ...

vta137 發表於 19-1-31 14:49
即很易上火，陰份不足，不可早起，晚睡，失眠，日日眼訓

vta137 發表於 19-1-31 14:49
即很易上火，陰份不足，不可早起，晚睡，失眠，日日眼訓

mandy952 發表於 19-3-25 10:39
飲涼茶

Candy_HL 發表於 19-3-25 10:02
五青汁，火龍果，山竹，都係屬於寒性，虛上加虛
...

lhbaby 發表於 19-3-25 11:01
試下石斛粉沖水飲好方便，對夜瞓失眠好好，可滋陰降虛火

vta137 發表於 19-1-31 15:50
本帖最後由 vta137 於 19-1-31 15:53 編輯

我起碼要9點起，試過每日7點半起身返工，係咁出白髮，脫髮， ...

hennyyoyo 發表於 19-3-25 13:48
係中药行買？定有牌子的包装？

lhbaby 發表於 19-3-25 17:48
可以中藥房買叫佢磨粉，或樓上燕窩莊有現成買

快樂瑪卡兒 發表於 19-3-25 01:30
係,食得呢啲應該都唔係陰虛,純粹火旺！我中醫叫我唔好食寒涼嘢！

快樂瑪卡兒 發表於 19-3-25 01:30
係,食得呢啲應該都唔係陰虛,純粹火旺！我中醫叫我唔好食寒涼嘢！