立即下載 Baby Kingdom 手機應用程式
關注我們 :
註冊新用戶,啟動自己的個人中心
禁止訪問
積分: 3517
積分: 4841
Hi ccfang , 做全職媽媽的確唔容易 產後體賀爾蒙/內分泌嘅改變,有機會令媽媽關節麻痺痛/腰背痛,加上長時間要抱BB,容易出現手腕過度彎曲、大拇指過度用力外展,可能會引起韌帶或關節的發炎反應,留意抱BB姿勢有冇屈曲住手腕? 建議媽媽以雙手並用姿勢抱BB(用手肘彎曲的力),以減少手腕彎曲的動作。 如果改善左抱BB姿勢,做多左伸展運動都仍然無改善, 建議向醫生查詢睇下有冇需要接受物理治療或者處方消炎藥物。產後運動有助舒緩腰背痛,媽媽有冇做產後運動?
© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.