懷孕前後

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大宅

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發表於 19-2-18 16:14 |顯示全部帖子
如題.因為宜家住既地方唔方便煮飯煲湯.長期食外賣.娘家要搭一個鐘車程.諗住等5-6個月先番娘家.飲滴雞精可唔可以當湯水?


複式洋房

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發表於 19-2-18 17:08 |顯示全部帖子
我聽我媽講, 佢話每日食一隻蛋 可以長胎肉


男爵府

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發表於 19-2-18 17:38 |顯示全部帖子
其實頭三個月都靠本身營養,均衡飲食已ok了,不過早D返娘家有人照顧是好事


大宅

積分: 4292


發表於 19-2-18 17:39 |顯示全部帖子

回覆樓主:

均衡飲食已ok,過多湯水補品只會肥係自己度


大宅

積分: 2995


發表於 19-2-18 18:26 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我無,一星期都飲唔到一次老火湯(滾湯就有嘅)
如果你想飲湯嘅,去鴻X堂買湯包都好方便丫


水晶宮

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發表於 19-2-18 18:56 |顯示全部帖子
超級豬 發表於 19-2-18 16:14
如題.因為宜家住既地方唔方便煮飯煲湯.長期食外賣.娘家要搭一個鐘車程.諗住等5-6個月先番娘家.飲滴雞精可唔 ...

營養學上睇,湯水並非好有營養,如果唔食埋湯料根本冇咩營養可言。其實湯並唔係必需品。啱啱有咗亦無需特別補,只需按醫生建議補充葉酸就夠。其餘就正常均衡飲食啦。


大宅

積分: 1043


發表於 19-2-18 20:10 |顯示全部帖子
EstrellaDamm 發表於 19-2-18 18:56
營養學上睇,湯水並非好有營養,如果唔食埋湯料根本冇咩營養可言。其實湯並唔係必需品。啱啱有咗亦無需特 ...

本帖最後由 超級豬 於 19-2-18 20:13 編輯

食外賣係咪到唔緊要?


珍珠宮

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發表於 19-2-18 20:24 |顯示全部帖子
雞蛋都好有營養,不過如果可以,都可以早D番娘家


複式洋房

積分: 258


發表於 19-2-18 20:26 |顯示全部帖子
我都係多飲鴻X堂湯包,每日兩隻烚蛋,一至兩杯高鈣低脂奶,用奶沖黑芝麻同黑芝麻粉。每日食孕婦維他命同維他命C,間唔中食牛油果,宜家36週。
恭喜你呀,加油



公爵府

積分: 27460


發表於 19-2-18 20:46 |顯示全部帖子
超級豬 發表於 19-2-18 16:14
如題.因為宜家住既地方唔方便煮飯煲湯.長期食外賣.娘家要搭一個鐘車程.諗住等5-6個月先番娘家.飲滴雞精可唔 ...

頭三個月都唔洗話大補嘅,均衡啲飲食就可以


公爵府

積分: 27460


發表於 19-2-18 20:46 |顯示全部帖子
超級豬 發表於 19-2-18 16:14
如題.因為宜家住既地方唔方便煮飯煲湯.長期食外賣.娘家要搭一個鐘車程.諗住等5-6個月先番娘家.飲滴雞精可唔 ...

頭三個月都唔洗話大補嘅,均衡啲飲食就可以


水晶宮

積分: 53655


發表於 19-2-18 20:47 |顯示全部帖子
本帖最後由 EstrellaDamm 於 19-2-18 20:47 編輯
超級豬 發表於 19-2-18 20:10
本帖最後由 超級豬 於 19-2-18 20:13 編輯

食外賣係咪到唔緊要?

咁 depends on 你食咩外賣咩菜式㗎咋喎,冇話外賣就一定唔好。


大宅

積分: 2049


發表於 19-2-18 20:55 |顯示全部帖子
本帖最後由 forum_user9 於 19-2-18 20:56 編輯

我上一胎9成9日子同老公出街食,揀d相對健康d嘅食物
Snack就食烚蛋,果仁,生果,全麥餅,乳酪,紫菜,魚仔乾
我鍾意飲湯,湯水都係一星期兩次鴻x堂
Bb好健康,出世3.28kg


大宅

積分: 1043


發表於 19-2-18 22:57 |顯示全部帖子
Carolkatze 發表於 19-2-18 20:26
我都係多飲鴻X堂湯包,每日兩隻烚蛋,一至兩杯高鈣低脂奶,用奶沖黑芝麻同黑芝麻粉。每日食孕婦維他命同維 ...

我暫時一飲奶就肚瀉烚蛋夠簡單..唔該曬你


大宅

積分: 1043


發表於 19-2-18 23:00 |顯示全部帖子
GCHK 發表於 19-2-18 20:24
雞蛋都好有營養,不過如果可以,都可以早D番娘家

我到想..不過暫時老公唔係咁想我一番就番咁耐..我到想過左三個月穩定小小先再番去


男爵府

積分: 9433


發表於 19-2-18 23:51 |顯示全部帖子
forum_user9 發表於 19-2-18 20:55
我上一胎9成9日子同老公出街食,揀d相對健康d嘅食物
Snack就食烚蛋,果仁,生果,全麥餅,乳酪,紫菜,魚仔 ...

我都係呀…陀大仔要返工無時間煮飯,都係外賣多,飲鴻福堂既湯,仔仔3.49kg


大宅

積分: 2948


發表於 19-2-19 00:49 |顯示全部帖子
果時第二個月見胎吧係好圓
個人又好乾
我就開始日日飲湯
兩週後又真係圓番好多

我覺得俾自己多d營養都要飲下湯


珍珠宮

積分: 45321


發表於 19-2-19 08:52 |顯示全部帖子
超級豬 發表於 19-2-18 23:00
我到想..不過暫時老公唔係咁想我一番就番咁耐..我到想過左三個月穩定小小先再番去
...

好喇,咁你同老公商量好就ok,叫外賣都盡量叫D健康D嘅


別墅

積分: 567


發表於 19-2-19 09:02 |顯示全部帖子
fakyman 發表於 19-2-18 23:51
我都係呀…陀大仔要返工無時間煮飯,都係外賣多,飲鴻福堂既湯,仔仔3.49kg
...

你地飲鴻福堂邊款湯呀?我見唔係款款都可以飲


水晶宮

積分: 51218


發表於 19-2-19 09:12 |顯示全部帖子
唔需要,
飲牛奶, 雞蛋已夠,

我第一胎個時,中期開始, 買健康工房D 湯.
主要飲花膠雞,
因為平時我唔會煲.

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