吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› c6嫌我肥...

自由講場今日: 653|主題: 1299615

跳至頁

查看: 18992 | 回覆: 169

12 3 4 5...9

積分: 1844

1^#

發表於 19-2-19 15:14 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 19230

2^#

發表於 19-2-19 15:18 |只看該作者

回覆樓主:

加油! 要佢後悔!

私人傳訊

積分: 216545

減齡達人勳章牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章環保接龍勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回開心吸收勳章

3^#

發表於 19-2-19 15:18 |只看該作者

Chuengmm 發表於 19-2-19 15:14
早排fb ig係咁玩10yearchallenge，之後我同c6就搵返10年前嘅相出黎，點知睇睇下佢突然好不經意咁講左一句 " ...

努力加油, 我係呢半年都減左10磅

點評

發表於 19-2-21 14:50

發表於 19-2-19 22:48

私人傳訊

積分: 166220

2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章

4^#

發表於 19-2-19 15:18 |只看該作者

講真話點解要嬲？半年減十磅，一個月都唔洗減兩磅，好容易咋喎！減到叫佢買個Hermas俾你囉

點評

發表於 19-2-20 17:48

私人傳訊

shannon_fky4186

積分: 8461

5^#

發表於 19-2-19 15:19 |只看該作者

Chuengmm 發表於 19-2-19 15:14
早排fb ig係咁玩10yearchallenge，之後我同c6就搵返10年前嘅相出黎，點知睇睇下佢突然好不經意咁講左一句 " ...

半年10磅唔難啵！叫你C6準備好個荷包啦

點評

發表於 19-2-19 15:24

私人傳訊

積分: 56745

6^#

發表於 19-2-19 15:21 |只看該作者

回覆樓主:

如果你無keep開，半年減10磅零難度！

私人傳訊

積分: 14722

7^#

發表於 19-2-19 15:22 |只看該作者

本帖最後由 sf013hk 於 19-2-19 15:23 編輯

日日放左工就去名店手袋舖巡一輪，一來當運動，二來物色心水獵物，180 日後就就可以不知不覺無痛下減十磅了。

私人傳訊

積分: 111841

BK Milk勳章

8^#

發表於 19-2-19 15:23 |只看該作者

半年10磅完全無難道, 夜晚跑下步, 做下運動爆下汗, 晚餐減少份量, 最好7點前食, easy 到爆

私人傳訊

積分: 2943

9^#

發表於 19-2-19 15:24 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 15616

10^#

發表於 19-2-19 15:24 |只看該作者

vivibabyvivi 發表於 19-2-19 15:18
講真話點解要嬲？半年減十磅，一個月都唔洗減兩磅，好容易咋喎！減到叫佢買個Hermas俾你囉
...

私人傳訊

積分: 4034

11^#

發表於 19-2-19 15:25 |只看該作者

回覆樓主:

戒甜；由其盒裝，罐裝飲品，奶茶，跑步或急步行，正常多菜少肉，少撈汁，四個月減左十磅

私人傳訊

積分: 107003

2024年龍年勳章 2024勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章

12^#

發表於 19-2-19 15:25 |只看該作者

Chuengmm 發表於 19-2-19 15:14
早排fb ig係咁玩10yearchallenge，之後我同c6就搵返10年前嘅相出黎，點知睇睇下佢突然好不經意咁講左一句 " ...

POST上來睇下

私人傳訊

積分: 771

13^#

發表於 19-2-19 15:27 |只看該作者

回覆樓主:

你老公想買袋比你都唔駛咁講嘅

10磅半年真係唔難呢!

點評

發表於 19-2-19 22:49

私人傳訊

積分: 18406

BK猜猜猜慶中秋

14^#

發表於 19-2-19 15:28 |只看該作者

加油

私人傳訊

積分: 93976

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章

15^#

發表於 19-2-19 15:28 |只看該作者

半年10磅，有恆心做運動的話冇難度，你老公拋磚引玉令你加強健康，抵讚啊。。。

私人傳訊

積分: 8872

16^#

發表於 19-2-19 15:29 |只看該作者

加油(emoji)(emoji)

私人傳訊

積分: 85154

2024年龍年勳章牛年勳章

17^#

發表於 19-2-19 15:31 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Jasmine-4711 於 19-2-19 15:32 編輯

食少d淀粉質（饭，麥包，粉麵，薯，芋等），用菜代替

午晚餐後散步加每日30min令心跳加速的運動（散步同做家務唔算）

私人傳訊

積分: 329156

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

18^#

發表於 19-2-19 15:32 |只看該作者

coo1068 發表於 19-2-19 15:18
努力加油, 我係呢半年都減左10磅

本帖最後由 crystal媽咪於 19-2-19 22:19 編輯

私人傳訊

積分: 79224

19^#

發表於 19-2-19 15:34 |只看該作者

4個月可以搞掂. 半年真係比多左

私人傳訊

積分: 39933

20^#

發表於 19-2-19 15:35 |只看該作者

Chuengmm 發表於 19-2-19 15:14
早排fb ig係咁玩10yearchallenge，之後我同c6就搵返10年前嘅相出黎，點知睇睇下佢突然好不經意咁講左一句 " ...

10磅好易減！

私人傳訊

12 3 4 5...9

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見