自由講場

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禁止訪問

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41#
發表於 19-2-19 16:04 |只看該作者
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42#
發表於 19-2-19 16:05 |只看該作者
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侯爵府

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畀面勳章


43#
發表於 19-2-19 16:10 |只看該作者
半年10磅一定得喎,個手袋你收硬


琥珀宮

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44#
發表於 19-2-19 16:10 |只看該作者
Chuengmm 發表於 19-2-19 15:14
早排fb ig係咁玩10yearchallenge,之後我同c6就搵返10年前嘅相出黎,點知睇睇下佢突然好不經意咁講左一句 " ...

本帖最後由 mandy952 於 19-2-19 16:10 編輯

十磅唔太難,試過一個月都輕左8磅,不過好快又肥返10磅姐


洋房

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45#
發表於 19-2-19 16:11 |只看該作者
努力左先,等佢買比你


珍珠宮

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46#
發表於 19-2-19 16:13 |只看該作者
支持支持
樓主睇定心水手袋
增加動力


禁止訪問

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47#
發表於 19-2-19 16:15 |只看該作者
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伯爵府

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48#
發表於 19-2-19 16:21 |只看該作者
戒甜品 甜既飲食 宵夜 零食
做運動
半年瘦10磅無幾難
加油呀


翡翠宮

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2024年龍年勳章 牛年勳章


49#
發表於 19-2-19 16:24 |只看該作者

回覆樓主:

點解個個都話半年10磅冇難度?
但我唔止半年都減唔到10磅


禁止訪問

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50#
發表於 19-2-19 16:36 |只看該作者
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翡翠宮

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51#
發表於 19-2-19 16:40 |只看該作者
個獎品好有鼓勵性


公爵府

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52#
發表於 19-2-19 16:46 |只看該作者

回覆樓主:

半年減十磅易過借火
恭喜定你先


瑪瑙宮

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53#
發表於 19-2-19 16:48 |只看該作者

回覆樓主:

你㨂左手袋未?


琥珀宮

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畀面勳章


54#
發表於 19-2-19 16:50 |只看該作者
要減幾多先?半年都好多時間丫,快手啦


公爵府

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55#
發表於 19-2-19 16:51 |只看該作者
lina9316 發表於 19-2-19 16:24
點解個個都話半年10磅冇難度?
但我唔止半年都減唔到10磅

我都覺得難。

點都要努力試。其實我冇飲甜嘢,不過都難忍少少甜品、糖、朱古力……


男爵府

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56#
發表於 19-2-19 16:53 |只看該作者
加油


水晶宮

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57#
發表於 19-2-19 16:54 |只看該作者
lina9316 發表於 19-2-19 16:24
點解個個都話半年10磅冇難度?
但我唔止半年都減唔到10磅
對我黎講,半年增十磅易好多

點評

cissie    發表於 19-2-20 20:01
有人話,人一生要找到四個人1) 自己2) 深愛你的人3) 你最深愛的人4) 共你過一生的人             在你出世一刻,我一次過找到這四個人


別墅

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58#
發表於 19-2-19 16:55 |只看該作者
其實佢只係搵個籍口送嘢比你


翡翠宮

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59#
發表於 19-2-19 16:55 |只看該作者
lina9316 發表於 19-2-19 16:24
點解個個都話半年10磅冇難度?
但我唔止半年都減唔到10磅

diet 如何?
有無做運動?


男爵府

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60#
發表於 19-2-19 16:56 |只看該作者
tester5 發表於 19-2-19 15:40
為左個手袋,冇理由唔得既~add oil
我2個月都10磅啦,easy job~

點做到架?快d教下我~

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