自由講場

跳至

首頁
12345...9

尾頁
   18


禁止訪問

積分: 1194


發表於 19-2-19 16:04 |顯示全部帖子
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


禁止訪問

積分: 1519


發表於 19-2-19 16:05 |顯示全部帖子
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


侯爵府

積分: 22211

畀面勳章


發表於 19-2-19 16:10 |顯示全部帖子
半年10磅一定得喎,個手袋你收硬


琥珀宮

積分: 152928


發表於 19-2-19 16:10 |顯示全部帖子
Chuengmm 發表於 19-2-19 15:14
早排fb ig係咁玩10yearchallenge,之後我同c6就搵返10年前嘅相出黎,點知睇睇下佢突然好不經意咁講左一句 " ...

本帖最後由 mandy952 於 19-2-19 16:10 編輯

十磅唔太難,試過一個月都輕左8磅,不過好快又肥返10磅姐


洋房

積分: 87


發表於 19-2-19 16:11 |顯示全部帖子
努力左先,等佢買比你


珍珠宮

積分: 43510


發表於 19-2-19 16:13 |顯示全部帖子
支持支持
樓主睇定心水手袋
增加動力


禁止訪問

積分: 905


發表於 19-2-19 16:15 |顯示全部帖子
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


伯爵府

積分: 15234


發表於 19-2-19 16:21 |顯示全部帖子
戒甜品 甜既飲食 宵夜 零食
做運動
半年瘦10磅無幾難
加油呀


翡翠宮

積分: 79087

2024年龍年勳章 牛年勳章


發表於 19-2-19 16:24 |顯示全部帖子

回覆樓主:

點解個個都話半年10磅冇難度?
但我唔止半年都減唔到10磅


禁止訪問

積分: 1672


發表於 19-2-19 16:36 |顯示全部帖子
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


翡翠宮

積分: 75393


發表於 19-2-19 16:40 |顯示全部帖子
個獎品好有鼓勵性


公爵府

積分: 25830


發表於 19-2-19 16:46 |顯示全部帖子

回覆樓主:

半年減十磅易過借火
恭喜定你先


瑪瑙宮

積分: 128481

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 開心吸收勳章


發表於 19-2-19 16:48 |顯示全部帖子

回覆樓主:

你㨂左手袋未?


琥珀宮

積分: 156109

畀面勳章


發表於 19-2-19 16:50 |顯示全部帖子
要減幾多先?半年都好多時間丫,快手啦


公爵府

積分: 26432

虎到金來勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章


發表於 19-2-19 16:51 |顯示全部帖子
lina9316 發表於 19-2-19 16:24
點解個個都話半年10磅冇難度?
但我唔止半年都減唔到10磅

我都覺得難。

點都要努力試。其實我冇飲甜嘢,不過都難忍少少甜品、糖、朱古力……


男爵府

積分: 6301

2018復活節勳章


發表於 19-2-19 16:53 |顯示全部帖子
加油


水晶宮

積分: 54776


發表於 19-2-19 16:54 |顯示全部帖子
lina9316 發表於 19-2-19 16:24
點解個個都話半年10磅冇難度?
但我唔止半年都減唔到10磅
對我黎講,半年增十磅易好多

點評

cissie    發表於 19-2-20 20:01
有人話,人一生要找到四個人1) 自己2) 深愛你的人3) 你最深愛的人4) 共你過一生的人             在你出世一刻,我一次過找到這四個人


別墅

積分: 972


發表於 19-2-19 16:55 |顯示全部帖子
其實佢只係搵個籍口送嘢比你


翡翠宮

積分: 79224


發表於 19-2-19 16:55 |顯示全部帖子
lina9316 發表於 19-2-19 16:24
點解個個都話半年10磅冇難度?
但我唔止半年都減唔到10磅

diet 如何?
有無做運動?


男爵府

積分: 8724


發表於 19-2-19 16:56 |顯示全部帖子
tester5 發表於 19-2-19 15:40
為左個手袋,冇理由唔得既~add oil
我2個月都10磅啦,easy job~

點做到架?快d教下我~

首頁
12345...9

尾頁

跳至