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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 睇中醫 (肩頸痛）

自由講場今日: 217|主題: 1299589

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樓主: vivivo

睇中醫 (肩頸痛） [複製鏈接]

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牛年勳章醒目開學勳章

41^#

發表於 19-2-20 13:28 |只看該作者

vivivo 發表於 19-2-19 19:59
之前睇一個中醫針灸。每星期一次，睇左三個月都覺得好小小感覺都冇。就算針完只鬆太約半個鐘。D痛又返黎。
...

以前我成日肩頸痛，試過痛到訓唔到，針灸推拿做唔少，最後係靠每日運動先斷尾無再痛。（每日上跑步機行急步1小時）
我姑丈頸生骨刺都係靠每日運動斷尾無再痛。

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發表於 19-2-20 19:14 |只看該作者

gwash 發表於 19-2-20 11:03
jm你好勁呀！我即時跟你方法做，有效，謝謝你

有效就好

，間時頸痛係錐住果種刺痛，以為生骨刺，醫師話頸椎炎，佢都係聽我講去斷證啫，針灸都有桔下手臂穴位，但冇我自己按摩果塊肌肉咁有效，按到今日，下手臂背已冇星期日按落去咁痛而且冇咁硬，而我啲肩頸痛亦減輕8成以上。

我估計係因為我右手常用電話打字與打機，所以令下手臂背組肌肉緊張，但神經相連，帶動肩頸及上手臂痛，下手臂背唔按唔痛真神奇。

同樣道理，其他亦可能痛源在腰椎，而唔係實際在肩頸。

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發表於 19-2-21 01:16 |只看該作者

https://www.youtube.com/watch?v=DU_IE6lNrP8
昨日BK無意中發現，我做完第2日條頸同肩無咁緊無咗卡卡聱，個人覺得有用。因為都市病，成日低頭，每日都做下，好過痛先睇醫生。

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發表於 19-2-21 03:35 |只看該作者

sjnl43 發表於 19-2-19 22:12
我都係夾到個醫師返應好大, 好快好! 醫師本來巳經係senior 後黎再升

senior 當然貴, 諗住好d 換醫師, 痛 ...

請問可以介紹醫師資料嗎？
收費如何呢？
thx

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