gym room的 划艇機

mmya
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本帖最後由 mmya 於 19-2-24 16:50 編輯

有冇人會玩划艇機? 想問下如果我慢慢做嘅話, 係咪冇效果 ? 一定要快做 ?

因為我做緊的時候心跳都不是很高, 而且亦沒有流汗, 會不會消耗不到卡路里?!
2521
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慢慢做不如唔好做。
連汗都冇滴,根本練唔到心肺,燃燒唔到脂肪。
mmya
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2521 發表於 19-2-24 16:58
慢慢做不如唔好做。
連汗都冇滴,根本練唔到心肺,燃燒唔到脂肪。

我第一次玩呢部機所以我都疑惑緊.
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