自由講場 今日: 1104|主題: 1299745

IloveJJ 發表於 19-3-20 09:58
你唔係join咗瑜伽嗎？

rkjuti 發表於 19-3-20 13:03
原來防彈可可好飲好多

鰻魚仔 發表於 19-3-20 13:20
各位酮學，
有冇去759入脂？好平呀，喱道$105咋，有些豬寫冇激素。

ash_yehyeh 發表於 19-3-20 13:19
可可要無糖呀

同埋用紅茶整防彈奶茶都應該OKJM可以試下

rkjuti 發表於 19-3-20 13:50
無糖呀

ash_yehyeh 發表於 19-3-20 15:23
本帖最後由 ash_yehyeh 於 19-3-20 15:24 編輯

IloveJJ 發表於 19-3-20 15:36
黑朱古力同朱古力粉都有好多纖維架!不過無糖可可都幾苦下

IloveJJ 發表於 19-3-20 15:41
好想做到168斷食，但奈何慣咗一起身食早餐，等仔放學食下午茶。
今日試下起身剩係飲咖啡(奇亞籽+椰奶)，然 ...

IloveJJ 發表於 19-3-20 15:47
第一餐唔係下午茶，都係朝早11點喳!跟著而家小食，晚餐係7點前食完。
0930 咖啡
運動

IloveJJ 發表於 19-3-20 15:55
168斷食好似無限幾多餐?長遠我想skip下午茶，snacks只係咖啡，果仁同黑朱古力。如果下午茶食飽，我係可以 ...