懷孕前後

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大宅

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1#
發表於 19-3-29 14:23 |只看該作者
我22 wks但仲成日嘔,搞到日頭多數都冇咩胃口,食唔到幾多,怕bb唔夠營養,點先可以補多d營養?


珍珠宮

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2#
發表於 19-3-29 15:09 |只看該作者
唯有想食既時候就食...


禁止訪問

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3#
發表於 19-3-29 15:24 |只看該作者
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大宅

積分: 4098


4#
發表於 19-3-29 15:40 |只看該作者

回覆樓主:

我果時嘔到生,完全無胃口,瘦左好多。所以我果時一定食孕婦維他命, 四個月後加埋啲dha,bb出世六磅幾,好容易生。祝你BB肥肥白白, 健康平安!


大宅

積分: 1240


5#
發表於 19-3-29 15:46 |只看該作者
試試少食多餐 如果飲到奶同食到蛋 盡量試下食

點評

Mechthild    發表於 19-4-1 13:55


男爵府

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6#
發表於 19-3-29 16:18 |只看該作者
真係食唔落飯,就飲多啲湯水同埋記得食多種維他命,應該問題唔大嘅,我嗰時都係嘔得好犀利,同自己講囉人哋中國山區嗰啲都冇乜好嘢食,生出來都大大隻

點評

Mechthild    發表於 19-4-1 13:55


珍珠宮

積分: 45321


7#
發表於 19-3-29 16:22 |只看該作者
少食多餐,揀你鍾意又有營養嘅食物

點評

Mechthild    發表於 19-4-1 13:56


大宅

積分: 1216


8#
發表於 19-3-29 17:30 |只看該作者
Mechthild 發表於 19-3-29 14:23
我22 wks但仲成日嘔,搞到日頭多數都冇咩胃口,食唔到幾多,怕bb唔夠營養,點先可以補多d營養?
...

你試下少食多餐啦,怕bb唔夠營養可以食materna 架


大宅

積分: 4065


9#
發表於 19-3-29 17:30 |只看該作者
飲湯水都可以補充營養,食孕媽媽專用supplement(好似maxxxna或者媽媽奶果d)亦都可以幫補下


翡翠宮

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10#
發表於 19-3-30 15:06 |只看該作者
飲媽媽奶,烚蛋,訓多D都有利于長胎。


大宅

積分: 2455


11#
發表於 19-4-1 12:59 |只看該作者
常綠葉 發表於 19-3-29 15:40
我果時嘔到生,完全無胃口,瘦左好多。所以我果時一定食孕婦維他命, 四個月後加埋啲dha,bb出世六磅幾,好 ...

你食邊隻牌子呀


大宅

積分: 2455


12#
發表於 19-4-1 13:00 |只看該作者
aikemty 發表於 19-3-29 17:30
你試下少食多餐啦,怕bb唔夠營養可以食materna 架

D人話淨係食葉酸就夠,其實係咪?


男爵府

積分: 5404


13#
發表於 19-4-1 13:45 |只看該作者
Mechthild 發表於 19-3-29 14:23
我22 wks但仲成日嘔,搞到日頭多數都冇咩胃口,食唔到幾多,怕bb唔夠營養,點先可以補多d營養?
...

22 週照計都照左幾次超聲波又照左結構啦
係咪on生長線有數據支持
週數細咪食多d瞓多d
週數by schedule既就無需要過份憂慮


大宅

積分: 1216


14#
發表於 19-4-1 15:15 |只看該作者
Mechthild 發表於 19-4-1 13:00
D人話淨係食葉酸就夠,其實係咪?

我自己除左葉酸之外都會補鈣,鐵,維他命,同埋會食藻油DHA ,食葉酸既話都要睇個量,太多唔得


水晶宮

積分: 55968


15#
發表於 19-4-1 15:36 |只看該作者
唔會家。我嘔倒26周陀孖。
我食勁多mc don don
孖寶出世健健康康

點評

Mechthild    發表於 19-4-2 09:47


複式洋房

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16#
發表於 19-4-1 16:36 |只看該作者
回覆 Mechthild 的帖子

有無食supplements?


大宅

積分: 2455


17#
發表於 19-4-1 17:09 |只看該作者
blissbliss2018 發表於 19-4-1 16:36
回覆 Mechthild 的帖子

有無食supplements?

冇呀你食開邊隻呀?


大宅

積分: 2455


18#
發表於 19-4-1 17:10 |只看該作者
aikemty 發表於 19-4-1 15:15
我自己除左葉酸之外都會補鈣,鐵,維他命,同埋會食藻油DHA ,食葉酸既話都要睇個量,太多唔得
...

買呢d有冇咩要注意?


複式洋房

積分: 411


19#
發表於 19-4-1 17:15 |只看該作者
回覆 Mechthild 的帖子

我無嘔問題, 但係就比平時食量細左好多, 因為頂住頂住。
supplements係食醫生建議個隻惠氏materna, 好大粒...好難食!另外買左DHA, 同益生菌。
而家個B一直都中size大2週, 所以我相信營養夠。

你飲野嘔唔嘔? 飲野ok的話, 你飲多d奶或豆漿都好夠。


大宅

積分: 1216


20#
發表於 19-4-1 17:36 |只看該作者
Mechthild 發表於 19-4-1 17:10
買呢d有冇咩要注意?

最緊要留意劑量,我個friend介紹我食Doctor 's Choice 特選維他命同藻油DHA,維他命令到我嘔少左,藻油本身都係植物膠囊,所以都唔擔心

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