自由講場 今日: 185|主題: 1301730

hinhin.mami 發表於 20-5-20 17:24
我由上年10月開始減, 其實o係頭兩個零月已經減到20磅左右, 之後開始天氣涼o左, 夜晚果餐飲汁我會加食小小 ...

Marksixsixmark 發表於 20-5-20 18:33
請問你冇全汁情況下兩個月減咗20磅嗎？

hinhin.mami 發表於 20-5-20 19:36
兩個零月，只係平日早晩飲

Marksixsixmark 發表於 20-5-20 19:38
咁成績好好喎，我見佢哋群組聽話60日全汁大約減30-40lbs

hinhin.mami 發表於 20-5-20 09:47
yes, 我係睇到 Gordon 哥哥之後去呢個group 了解多o左所以先開始試 (反正屋企有部榨汁機o係度唔洗特別去買 ...

hinhin.mami 發表於 20-5-20 17:24
我由上年10月開始減, 其實o係頭兩個零月已經減到20磅左右, 之後開始天氣涼o左, 夜晚果餐飲汁我會加食小小 ...

hinhin.mami 發表於 20-5-20 16:50
由147磅減到最輕116磅, 我唔係跟足gordon o既60日蔬果汁斷食法, 屋企有大有細, 放假都會出去同佢地食o下o ...

lemonlemoncc 發表於 20-5-20 21:54
你用咩機攪？ 即係你照出街食但唔食飯？

luvubabemiu 發表於 20-5-20 22:39
一定成個人瘦哂～以你為目標！加油

23april23 發表於 20-5-19 18:06
我由11號開始飲，到今日已經減咗8磅

lemonlemoncc 發表於 20-5-20 00:29
係米join 左「 復x 者聯盟」 ？
不過如只係飲汁， 出街食飯點？ 望住人地食？ 定避開出街？
...

chhappy 發表於 20-5-20 22:54
你地好勁呀！我都想試下，今日去一田見到blexx排毒蔬果汁，$98有1L，唔知呢D掂唔掂呢？
...

hinhin.mami 發表於 20-5-20 09:47
yes, 我係睇到 Gordon 哥哥之後去呢個group 了解多o左所以先開始試 (反正屋企有部榨汁機o係度唔洗特別去買 ...

hinhin.mami 發表於 20-5-21 00:49
我用呢部榨汁機，我出街有照食嘢，平日lunch 食粉麵多，放假就屋企人食咩我有一齊食，但刻意唔食飯，少飲 ...

katherine.k 發表於 20-5-21 01:03
其實佢60日飲果汁
早午晚

standbyby 發表於 20-5-21 01:10
個group叫咩名
可以喺邊度睇到？
我都想了解下

luvubabemiu 發表於 20-5-21 01:13
我同你部機一樣超好用

katherine.k 發表於 20-5-21 01:01
只係每朝早？

standbyby 發表於 20-5-21 01:10
個group叫咩名
可以喺邊度睇到？
我都想了解下