自由講場 今日: 1618 | 主題: 1299987

積分: 2442

2^#

發表於 20-9-11 23:37 |只看該作者

本帖最後由 CindyLuk 於 20-9-11 23:38 編輯

回覆靚apple 的帖子

我都日日痛左成半年有多，睇醫生都搵唔到原因。平時拉下筋舒緩下。
不過頭痛成因有好多，要對症下藥先有用。

私人傳訊

Happy_hk

積分: 10510

2024年龍年勳章

3^#

發表於 20-9-12 20:19 |只看該作者

靚apple 發表於 20-9-11 15:22
食藥？睇中醫？定其他方法？

我好多時應該頸椎引起。經期常頭痛。睇少D手機會好D。。

私人傳訊

chunheilo

積分: 12864

4^#

發表於 20-9-12 21:23 |只看該作者

CindyLuk 發表於 20-9-11 23:37
回覆靚apple 的帖子

我都日日痛左成半年有多，睇醫生都搵唔到原因。平時拉下筋舒緩下。

日日都持續頭痛？因為長期戴口罩？
咁有冇食藥呀，我間中頭痛都覺辛苦

私人傳訊

積分: 2442

5^#

發表於 20-9-12 21:35 |只看該作者

chunheilo 發表於 20-9-12 21:23
日日都持續頭痛？因為長期戴口罩？
咁有冇食藥呀，我間中頭痛都覺辛苦
...

係呀，係日日。。。痛到變左抑鬱，而家食緊放鬆肌肉的藥，減左少少痛，我而家心態，唯有與痛共存，樂觀面對，希望越來越少痛，哈哈。

私人傳訊

babyjarjar

積分: 1891

6^#

發表於 20-9-12 21:38 |只看該作者

CindyLuk 發表於 20-9-12 21:35
係呀，係日日。。。痛到變左抑鬱，而家食緊放鬆肌肉的藥，減左少少痛，我而家心態，唯有與痛共存，樂觀面對 ...

日日痛？我經前或後痛，每個月，我已經覺得好痛苦。。。你試下keep住中醫調理下，試試都好

私人傳訊

HAPPYBOBB

伯爵府

積分: 17396

Xmas吸收勳章

7^#

發表於 20-9-12 21:40 |只看該作者

靚apple 發表於 20-9-11 15:22
食藥？睇中醫？定其他方法？

睇中醫，食西藥兩樣都有

私人傳訊

積分: 2442

8^#

發表於 20-9-12 21:40 |只看該作者

babyjarjar 發表於 20-9-12 21:38
日日痛？我經前或後痛，每個月，我已經覺得好痛苦。。。你試下keep住中醫調理下，試試都好
...

我試過啦，食左成個月中藥，越食越虛，haha

私人傳訊

Jone_kuok

積分: 11893

9^#

發表於 20-9-12 21:46 |只看該作者

我就用放空大腦嘅方法，調勻呼吸，默想痛的位置痛感循經胍離開。
如果真能放空就唔痛了

初初要成大半小時先成功，後來純熟就易掌握。頭痛會發作減少

私人傳訊

chunheilo

積分: 12864

10^#

發表於 20-9-12 21:46 |只看該作者

CindyLuk 發表於 20-9-12 21:35
係呀，係日日。。。痛到變左抑鬱，而家食緊放鬆肌肉的藥，減左少少痛，我而家心態，唯有與痛共存，樂觀面對 ...

我以家都俾失眠困擾，晚晚訓唔到，驚遲下變成焦慮。。

私人傳訊

mandy952

琥珀宮

積分: 154330

11^#

發表於 20-9-12 21:55 |只看該作者

靚apple 發表於 20-9-11 15:22
食藥？睇中醫？定其他方法？

首先要知咩原因頭痛
之前落雨就頭痛，最後試左耳燭先攪掂，濕重都會頭痛

私人傳訊

已刪除用戶

已刪除用户

積分: 60176

12^#

發表於 20-9-12 22:01 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

goo_littlebb

翡翠宮

積分: 87754

2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

13^#

發表於 20-9-12 22:09 |只看該作者

回覆樓主:

我間中都頭痛，有時一星期一次，都係夜晚側邊頭頂開始痛，唔理佢就會痛到落耳後面，有時左，有時右。睇醫生話係壓力緊張痛，我估頸椎唔正都有啲關係，都想搵師傅整一整骨。

私人傳訊

積分: 2442

14^#

發表於 20-9-12 22:13 |只看該作者

chunheilo 發表於 20-9-12 21:46
我以家都俾失眠困擾，晚晚訓唔到，驚遲下變成焦慮。。

失眠又係好痛苦的。。。又累又瞓唔到。身心疲勞

私人傳訊

woodpecker

珍珠宮

積分: 44852

2024年龍年勳章

15^#

發表於 20-9-12 22:18 |只看該作者

回覆樓主:

食必理痛
用熱風筒吹面，耳，頸。
飲薑水
按摩頭肩頸
做吓肩頸運動

私人傳訊

積分: 2442

16^#

發表於 20-9-12 22:26 |只看該作者

回覆 goo_littlebb 的帖子

我睇10個西醫10個都係話壓力性頭痛，因為根本係原發性頭痛，冇原因解釋到。

私人傳訊

goo_littlebb

翡翠宮

積分: 87754

2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

17^#

發表於 20-9-12 22:27 |只看該作者

CindyLuk 發表於 20-9-12 22:26
回覆 goo_littlebb 的帖子

我睇10個西醫10個都係話壓力性頭痛，因為根本係原發性頭痛，冇原因解釋到。 ...

正面啲諗，唔係結構上有問題都無咁擔心既

私人傳訊

yeahyeah111

積分: 1637

18^#

發表於 20-9-12 22:29 |只看該作者

飲咖啡～

私人傳訊

積分: 2442

19^#

發表於 20-9-12 22:29 |只看該作者

回覆 goo_littlebb 的帖子

我而家都係盡量咁諗，不過有時痛起上黎好難頂，難免心情會差。

私人傳訊

Kuihinbb