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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 意外收穫!

自由講場今日: 1234|主題: 1301443

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意外收穫! [複製鏈接]

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發表於 20-11-14 19:39 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

之前在家無事做、成日玩手機，攪到頸緊膊痛同頭痛，所以個女捉咗我一齊去學瑜珈，學咗兩個幾月，我竟然輕咗，由60.2kg減到55.5kg,其實呢2、3個月我飲食健康咗，自制麵包，又少咗飲凍嘢。最開心係聽到朋友話我瘦咗，話我行得快咗

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發表於 20-11-14 19:49 |只看該作者

Ting媽發表於 20-11-14 19:39
之前在家無事做、成日玩手機，攪到頸緊膊痛同頭痛，所以個女捉咗我一齊去學瑜珈，學咗兩個幾月，我竟然輕咗 ...

自由太多會令世人失去平衡

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3^#

發表於 20-11-14 19:50 |只看該作者

回覆樓主:

我真心覺做瑜珈真係可以減到肥

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發表於 20-11-14 20:02 |只看該作者

回覆晴天bb 的帖子

我買咗瑜珈墊同瑜珈輪，平時响屋企拉下筋、鬆下腰，星期日就去上瑜珈堂，為咗身體健康著想，我一定會堅持繼續做。

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2018復活節勳章玩具勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章親子達人勳章 BK Milk勳章

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發表於 20-11-14 20:04 |只看該作者

回覆樓主:

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發表於 20-11-14 20:06 |只看該作者

回覆樓主:

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發表於 20-11-14 20:07 |只看該作者

晴天bb 發表於 20-11-14 19:50
我真心覺做瑜珈真係可以減到肥

點解yoga會減到肥？

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2024年龍年勳章 2024勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章王國教室勳章畀面勳章 BK Milk勳章 DHA勳章 Poo得好勳章

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發表於 20-11-14 20:13 |只看該作者

回覆樓主:

放下自在

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虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 20-11-14 20:14 |只看該作者

幾好

又健康又瘦到

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 20-11-14 20:17 |只看該作者

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2024年龍年勳章 2024勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章 BK Milk勳章

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發表於 20-11-14 20:19 |只看該作者

Ting媽發表於 20-11-14 19:39
之前在家無事做、成日玩手機，攪到頸緊膊痛同頭痛，所以個女捉咗我一齊去學瑜珈，學咗兩個幾月，我竟然輕咗 ...

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

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發表於 20-11-14 20:33 |只看該作者

redhot 發表於 20-11-14 20:07
點解yoga會減到肥？

同問.

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發表於 20-11-14 20:35 |只看該作者

Ting媽發表於 20-11-14 19:39
之前在家無事做、成日玩手機，攪到頸緊膊痛同頭痛，所以個女捉咗我一齊去學瑜珈，學咗兩個幾月，我竟然輕咗 ...

恭喜

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發表於 20-11-14 20:43 |只看該作者

回覆 Ting媽的帖子

有腰背痛嘅jm可以試下學瑜珈，拉下筋，增強肌肉嘅柔軟度，對身一定有好處㗎

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發表於 20-11-14 20:45 |只看該作者

Ting媽發表於 20-11-14 20:02
回覆晴天bb 的帖子

我買咗瑜珈墊同瑜珈輪，平時响屋企拉下筋、鬆下腰，星期日就去上瑜珈堂，為咗身體健康 ...

想問下你個輪邊到買?

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發表於 20-11-14 20:47 |只看該作者

回覆 wewanwan 的帖子

拍賣網，$85

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好媽媽勳章

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發表於 20-11-14 20:50 |只看該作者

回覆樓主:

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發表於 20-11-14 20:50 |只看該作者

上瑜加班？

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發表於 20-11-14 20:54 |只看該作者

回覆 kurocat 的帖子

每星期日都去上一堂

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虎到金來勳章牛年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 20-11-14 20:58 |只看該作者

wewanwan 發表於 20-11-14 20:45
想問下你個輪邊到買?

我係體育用品店見過有得賣。

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