自由講場 今日: 236 | 主題: 1301732

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2^#

發表於 21-8-4 23:12 |只看該作者

Icyanson0609 發表於 21-8-4 22:45
因平時早餐係牛奶配麥皮，但係食到好悶，想轉原味乳酪加水果做早餐，但係去到超級市場有太多選擇:donutwond ...

錢唔係問題的話，就食 Greek yoghurt，係真 Greek yoghurt 唔係 Greek styled yoghurt，兩者冇得比。錢有限就食後者，英國或澳洲品牌都可以。揀原味冇加糖的。

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sasatt

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3^#

發表於 21-8-4 23:20 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 21-8-4 23:12
錢唔係問題的話，就食 Greek yoghurt，係真 Greek yoghurt 唔係 Greek styled yoghurt，兩者冇得比。錢有 ...

Greek yoghurt在那裡可買到，
我在百街搵唔到
同埋咩牌子比較好？謝謝

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Icyanson0609

男爵府

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4^#

發表於 21-8-4 23:44 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 21-8-4 23:12
錢唔係問題的話，就食 Greek yoghurt，係真 Greek yoghurt 唔係 Greek styled yoghurt，兩者冇得比。錢有 ...

你講呢Greek style 呢款就見到，係細盒仔，但睇標籤糖份都5.幾g .未搵邊個牌子出冇糖

另外就唔見Greek 呢款（我去market place)
我見超市有一大盒，想問基本上開咗可放多少日。謝謝

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rolandbb

侯爵府

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5^#

發表於 21-8-4 23:52 |只看該作者

sasatt 發表於 21-8-4 23:20
Greek yoghurt在那裡可買到，
我在百街搵唔到
同埋咩牌子比較好？謝謝

馬莎有Greek Yogurt, $49.9/500 g.

點評

la_source

發表於 21-8-5 11:59

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sasatt

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6^#

發表於 21-8-5 00:32 |只看該作者

rolandbb 發表於 21-8-4 23:52
馬莎有Greek Yogurt, $49.9/500 g.

謝謝妳

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7^#

發表於 21-8-5 00:57 |只看該作者

本帖最後由 EstrellaDamm 於 21-8-5 01:08 編輯

Icyanson0609 發表於 21-8-4 23:44
你講呢Greek style 呢款就見到，係細盒仔，但睇標籤糖份都5.幾g .未搵邊個牌子出冇糖另外就唔見 ...

重點係是否有加添糖，呢點你要睇成分表。乳酪冇可能完全冇糖分，因為佢係牛奶造，所以本身一定有牛奶內的天然乳糖。每100克乳酪糖分得5點幾克嘅應該就冇額外加糖喇。

大盒乳酪有時我開咗食成個星期都冇試過有問題。每次用乾淨匙羹攞，之後蓋好放返入雪櫃就得。乳酪有活益菌，其實冇牛奶咁易壞。

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8^#

發表於 21-8-5 01:04 |只看該作者

sasatt 發表於 21-8-4 23:20
Greek yoghurt在那裡可買到，
我在百街搵唔到
同埋咩牌子比較好？謝謝

Greek yoghurt 產地一定係希臘。我自己住嗰區嘅百佳Taste同惠康都有，Taste 賣 Fage 同 Athina，惠康好似只有後者。不過可能有啲百佳或惠康冇入呢類貨。

退而求其次，如果真係搵唔到上面嗰啲，可試下 Greek styled yoghurt （不過真係同 Greek yoghurt 唔同的）。呢啲應該易搵啲，牌子例如 Yeo Valley, Bulla, Paul's, 甚至 Emmi。瑪莎都有。

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Icyanson0609

男爵府

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9^#

發表於 21-8-5 08:37 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 21-8-5 00:57
重點係是否有加添糖，呢點你要睇成分表。乳酪冇可能完全冇糖分，因為佢係牛奶造，所以本身一定有牛奶內的 ...

感謝你的資料

等我再去超市搵搵

點評

wcpcelia

發表於 21-8-5 09:29

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ilovebb2019

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10^#

發表於 21-8-5 09:31 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 21-8-5 00:57
重點係是否有加添糖，呢點你要睇成分表。乳酪冇可能完全冇糖分，因為佢係牛奶造，所以本身一定有牛奶內的 ...

U 購Tesco 果隻得唔得呢?

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bobomia

珍珠宮

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11^#

發表於 21-8-5 10:08 |只看該作者

回覆樓主:

淘寶：酸奶菌粉，自己diy

套餐有埋酸奶機，你自己研究吓想需要邊隻菌種

6.0嘻5jrsXlflQSY信 https://m.tb.cn/h.4zNtWDC?sm=67c901 川秀30菌乳酸菌酸奶发酵菌双歧杆菌家用益生菌菌粉酸奶机剂发酵粉

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bobomia

珍珠宮

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12^#

發表於 21-8-5 10:12 |只看該作者

回覆樓主:

自製豆漿優格

https://youtu.be/g0uzfkvkjFs

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jcstai

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13^#

發表於 21-8-5 10:50 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 21-8-5 01:04
Greek yoghurt 產地一定係希臘。我自己住嗰區嘅百佳Taste同惠康都有，Taste 賣 Fage 同 Athina，惠康好似 ...

請問兩者的Yoghurt 口感及營養上也有很大分別嗎? 基本上現在多數在屋企附近超市買Bulla的Greek Styled Yoghurt.

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14^#

發表於 21-8-5 11:42 |只看該作者

ilovebb2019 發表於 21-8-5 09:31
U 購Tesco 果隻得唔得呢?

我冇試過呀，不過應該一試無妨。

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