自由講場

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別墅

積分: 707


1#
發表於 21-10-1 00:12 |只看該作者
我開始食左大約兩3年...算5算長呢?如果放假吾洗返工都未必食,有冇jm都習慣性食呢?


大宅

積分: 3208


2#
發表於 21-10-1 02:48 |只看該作者

我覺得食多過1個月已算長


翡翠宮

積分: 78917


3#
發表於 21-10-1 05:29 |只看該作者
littlect 發表於 21-10-1 00:12
我開始食左大約兩3年...算5算長呢?如果放假吾洗返工都未必食,有冇jm都習慣性食呢?
...

有冇副作用?


男爵府

積分: 7303


4#
發表於 21-10-1 07:17 |只看該作者
littlect 發表於 21-10-1 00:12
我開始食左大約兩3年...算5算長呢?如果放假吾洗返工都未必食,有冇jm都習慣性食呢?
...

我家姐食左十幾年了!醫生都冇叫佢停,佢食左係瞓得好啲,如果吾食,會成晚半夢半醒!


象牙宮

積分: 215251


5#
發表於 21-10-1 12:48 |只看該作者
littlect 發表於 21-10-1 00:12
我開始食左大約兩3年...算5算長呢?如果放假吾洗返工都未必食,有冇jm都習慣性食呢?
...

安眠藥可以長期食嘅咩?應該搵醫生找出失眠嘅原因。你問吓醫生咁長期食會唔會有副作用?


子爵府

積分: 13402

2024年龍年勳章


6#
發表於 21-10-1 13:39 |只看該作者
建議唔可以長期食安眠藥,一來會長甘貝倚賴,二來個人會慢慢變得遲鈍


別墅

積分: 707


7#
發表於 21-10-1 13:57 |只看該作者

回覆樓主:

吾食太難了,成晚冇得瞓仲辛苦。又胡思亂想,吾係話靠自己就能解決,我都有試食其他產品,寧心,腿黑色素...效果都吾好


大宅

積分: 3762


8#
發表於 21-10-1 21:01 |只看該作者

回覆樓主:

我都吃了 2-3年, 知道倚賴藥唔好, 但訓唔到仲辛苦


男爵府

積分: 6574


9#
發表於 21-10-1 21:12 |只看該作者
醫生應該唔會開長期安眠藥,你地是否自己去藥房配?


男爵府

積分: 7864

2024年龍年勳章


10#
發表於 21-10-1 21:14 |只看該作者
唔覺唔覺,我都食咗4年啦,唉⋯⋯開始食係因為病,宜家病好咗,反而介唔到安眠藥


子爵府

積分: 12864


11#
發表於 21-10-10 01:55 |只看該作者
Muimui2011 發表於 21-10-1 21:14
唔覺唔覺,我都食咗4年啦,唉⋯⋯開始食係因為病,宜家病好咗,反而介唔到安眠藥
...

去返醫生度配藥?


男爵府

積分: 8796

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12#
發表於 21-10-10 03:35 |只看該作者
我,食咗5年多戒唔甩


大宅

積分: 2300


13#
發表於 21-10-10 06:23 |只看該作者
我2005年生完女之後開始失眠,最嚴重的時候試過連續三個星期每晚只可以訓到一個鐘。十五年來幫到我的只有針灸,負離子睡衣加床單同被,和陳老二。安眠藥對我來說只是頭痛醫頭,我自己認為弊大於利。

失眠真的好痛苦,大家一起加油。



伯爵府

積分: 17227


14#
發表於 21-10-10 09:11 |只看該作者
認真,係咪應該睇精神科,舒緩生活壓力等少啲野諗瞓得好啲


侯爵府

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15#
發表於 21-10-10 10:14 |只看該作者
我睇醫生醫生開
還你千世笑來世未必能遇到


子爵府

積分: 12864


16#
發表於 21-10-10 13:13 |只看該作者
juneyin 發表於 21-10-10 06:23
我2005年生完女之後開始失眠,最嚴重的時候試過連續三個星期每晚只可以訓到一個鐘。十五年來幫到我的只有針 ...

你而家好返未呀?


大宅

積分: 2620


17#
發表於 21-10-10 15:28 |只看該作者
我食左3個月安眠藥(1克),E生想同我戎,雖然我覺得食1粒會睡好D。
佢幫我戎個方法係:
頭2至3星期只食3/4粒安眠藥再加1克退黑色素。
之後如果感覺OK就食1/2粒安眠藥再加1克退黑色素。宜家我雖然都會瞓2個鐘就醒,但之後自己做身體素描(盡量放鬆自己個腦),又睡到,不過都係多夢!

因為每人原本食的安眠藥分量不同,所需要的退黑色素分量也不同,所以最好揾E生幫你戎。


子爵府

積分: 10505

2024年龍年勳章


18#
發表於 21-10-10 22:39 |只看該作者
MinaEric 發表於 21-10-10 15:28
我食左3個月安眠藥(1克),E生想同我戎,雖然我覺得食1粒會睡好D。
佢幫我戎個方法係:
頭2至3星期只食3/4粒 ...

請問褪黑素算唔算安眼藥?可以長期食嗎?


男爵府

積分: 7864

2024年龍年勳章


19#
發表於 21-10-10 23:00 |只看該作者
chunheilo 發表於 21-10-10 01:55
去返醫生度配藥?

係!


珊瑚宮

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20#
發表於 21-10-11 02:58 |只看該作者
蘋果木 發表於 21-10-1 07:17
我家姐食左十幾年了!醫生都冇叫佢停,佢食左係瞓得好啲,如果吾食,會成晚半夢半醒!
...

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